"Как не запустить себя в декрете?"

 Нет времени на себя любимую?
Давайте поговорим об этом сегодня 😉
И найдём на себя минуточку....
Перестаем лениться и начинаем превращаться в ухоженных женщин!Способ найти время на уход за собой-это совмещение его с уходом за малышом.☝️
⏺️Например, держать маску на волосах, маску на лице во время укладывания ребенка спать.
⏺️Для длительных процедур, вроде эпиляции или покраска,можно мужа попросить. Это время посвятите себе. И папа с ребенком будет лучше общаться 😉☝️
⏺️Тёмные круги под глазами-Из средств для ухода стоит попробовать патчи: они освежают,увлажняют кожу и тд...к тому же их можно наклеить и заниматься домашними делами.☝️✔️В декрете я начала пользоваться домашними средствами и поняла, насколько этот эффект замечательный.
Так же ряд обязательных пунктов :
☝️Правильное питание
☝️Много двигаться
☝️Физ.нагрузка(сейчас ленюсь,но надо исправляться)
Я убеждена, что мама с коляской может выглядеть отлично и даже обязательна👌 ❓ согласны?