Мысли

По иронии судьбы ту специальную чашку для смузи (знаете, такую стеклянную с крышкой и трубочкой, какие стали очень популярны в последние годы), которую я приобрела еще в начале этого месяца, я так ни разу и не использовала. Забавно наблюдать за своими потребительскими потребностями, которые только якобы являются таковыми. Неужели эта вещь способна сделать меня счастливой?
Не думаю.
Забавно ловить себя на мысли вроде: «да нет, чего ты, она тебе ещё пригодится... когда-нибудь». Когда-нибудь.
Как же я стараюсь сейчас напрочь выкинуть из сознания это слово.
Такое бессмысленное.
Такое отвлекающее.
Когда-нибудь никогда не наступит.
Это все наши страхи, наши подсознательные инстинкты самозащиты диктуют нам как надо правильно поступать.
Но дело в том, что даже если такой момент и наступит, все, что будет вам необходимо, так, или иначе, окажется у вас под рукой.
То, с каким рвением и с какой любовью к вам Вселенная старается помочь и облегчить вам жизнь, поражает.
Возможно, вы не замечаете этого сейчас.
Не верите в это.
Но отсутствие веры не делает это явление менее сильным. Не делает его ненастоящим.
На самом деле я хотела написать про питание.
Когда фиксировала мысли на протяжении дня, наткнулась на пару интересных.
Пару выводов, к которым я пришла за последние два месяца.
Раньше мне казалось, что, чтобы быть веганом, нужно есть смузи на завтрак.
Забавные стереотипы, правда?
Да какая кому разница, чем я вообще питаюсь?
Ведь это только мое дело, моя жизнь, мой выбор.
Мои пищевые привычки не подойдут никому из вас.
Потому что наконец-то я избавилась от навязчивой мысли о том, что нужно придерживаться определенной диеты.
НИКАКАЯ ДИЕТА НЕ ПОМОЖЕТ ВАМ СТАТЬ БОЛЕЕ ЗДОРОВЫМ И ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ.
Вообще лучше выкинуть это слово из своего лексикона раз и навсегда.
Пища оказывает огромное влияние на ваш организм, вообще состояние и настроение.
Но пища - не цель жизни.
Вы едите не для того, чтобы есть, а для того, чтобы жить.
Для того, чтобы вы могли сидеть прямо сейчас и читать этот пост.
Для того, чтобы вы могли обнять любимого человека.
Для того, чтобы вы могли испытывать любовь, радость, счастье, восторг - весь спектр подвластных человеку
helenicamyчувств и эмоции!
Пища - не конечная цель.
Она лишь «топливо», которое поддерживает вашу жизнь.
Поэтому любая диета бессмысленна.
Любая диета предполагает насильный отказ от определенных продуктов.
У всех людей одинаковая природа.
Мы не выдерживаем, когда нас ограничивают.
Поэтому диета - априори неправильный подход к здоровой и счастливой жизни.
Единственный способ прийти к гармоничному потреблений пищи - путём проб и ошибок, постепенно открывая для себя те продукты, которые подходят именно вам.
Слушать своё тело.
Поверьте, оно знает, что вам необходимо.
Отучите себя полагаться на ум и на логику в выборе тех или иных продуктов.
Слушайте просьбы своего тела.
Доверяйте ему, ведь оно поддерживает в вас жизнь.
Дарите ему все, чего оно хочет, и не задавайте лишних вопросов.
Учитесь доверять себе.
Только так вы придёте к тому, что благотворно влияет ИМЕННО НА ВАС.
Ни на меня.
Ни на ваших друзей.
Ни на диетологов, которые указывают вам на то, что, когда и в каких количествах потреблять.
Только наладив контакт с собой вы придёте к гармонии.