Эзотерика.Как я обуздала проблемы.

Здравствуйте, дорогие мои. Сегодня хочу рассказать, как я познакомилась с эзотерикой и НЛП, и как это все повлияло на мою жизнь.

Интерес и изучение

Уже, честно сказать, и не помню, как меня заинтересовала эзотерика, но точно помню, что с детства меня тянуло к чему-то мистическому и я стремилась всегда силой мысли повлиять на ход событий. С возрастом интерес не пропал и я начала изучение. Естественно, я прошла через просмотр фильма "Секрет", через книги и видеоблог Свияша, Евы Бергер, безусловно, что-то я подчеркнула там для себя, спасибо авторам за это. Но особый интерес во мне вызвал "Трансерфинг реальности", прочитав все книги и решила пробовать на практике. Много раз я думала, что это все чушь или вообще не мое, пока не заметила, что все, что я когда-то пыталась визуализировать или заказывать, потихоньку появляется в моей жизни. Когда я начала видеть успехи, я делилась радостью с близкими мне людьми и просто со знакомыми. Те в свою очередь считали меня дурой, помешанной или вообще сектантом, лишь единицы поняли меня и поддержали. Поэтому если вам действительно интересно, думаю, эта статья поможет вам.

Практика

Очень долго я не могла выбрать методику, по которой я бы меняла "свою реальность", перепробовала много всего, лично для меня что-то оказалось эффективным, а что-то вообще не работало. Теперь поподробней. Перепробовала я аффирмации, визуализацию, холотропное дыхание,медитацию, составление "карты сокровищ", гашение диструктивных маятников и тд.

Аффирмации

Аффирмации - фразы, которые при многократном повторении (желательно вслух), способствуют закреплению цели в подсознании, соответственно, человек уже на подсознательном уровне будет двигаться к поставленной цели. Например: "я легко худею" или "я лекго и быстро зарабатываю миллион (валюта)". Желательно, произносить аффирмации в настоящем времени, как-будто это у вас уже есть и вы добились желаемого. И помните, подсознание не воспринимает частицу "не", поэтому если вы будете произносить "я не толстею" или "я не бедный/ая", то подсознание воспримет информацию как "я толстею" и "я бедный/ая". Не используйте негативную формулировку аффирмаций, обязательно верьте в то, что произносите, потому что хоть капля сомнения приведет к нулевому результату. Аккуратно и обдуманно формируйте фразу, так как подсознание может неверно принять информацию, и вы придете к ненужному результату, если вы сформируете "я хочу быть известным", вы так и будете хотет без результата или "я известен", вы можете стать известным в плохом смысле или в ненужной отросли, поэтому крайне важно сформулировать мысль четко и конкретно. Формируйте цель, которая подходит лично для вас.

Визуализация

Визуализация - представление своей цели. Тут важно помнить, что визуализация желаемого должна быть конкретной целью, т.е. вы представляете только конечную цель. Если представлять весь процесс пути к цели, то это будет простой фантазией или мечтой. Представляйте конечную цель, например машину. Представляйте, что вы хозяин новенького автомобиля, представляйте цвет, обивку сидений и даже запах в машине, визуализируйте, как едете на ней и какие при этом чувства вы испытываете. Не желательно визуализировать деньги, ведь они лишь только средства к получению желаемого. В приеме визуализации очень помогает создание "карты сокровищ". Это картинки с желаемыми вещами составленные в коллаж ил как вам удобно, желательно, чтобы карта находилась постоянно на виду, уделяйте визуализации всего 10 минут в день и не визуализируйте сразу много. Лучше добиться результата и поэтапно двигаться вперед. При визуализации очень важны эмоции, представляйте, как вы радуетесь новой машине, какие эмоции вы испытываете садясь в нее и управляя ей. Настройте себя на лучшее и не сомневайтесь, тогда все получится!

Холотропное дыхание

Что касается холотропного дыхания, на его изучение я уделила не так много времени, но планирую в дальнейшем исправить это. Скорее всего, я просто еще не готова была к такому, когда начала изучать все это. Не буду тут много писать и вдаваться в подробности, так как сама еще толком не знаю об этой техники. Скажу, что холотропное дыхание это дыхательные техники, которые непосредственно связаны с альтернативными методами психологии. Такое дыхание может вызвать галлюцинации, влиять на нервную систему и головокружение. Основная задача такой техники - вытеснение цели человека в подсознание и направлена на решение проблем любого аспекта.

Все это я применяла на практике, искала методики и техники лично для себя, вывела самые эффективные и теперь пользуюсь этим. Моя жизнь, за год эзотерической практики поменялась кардинально и продолжает меняться и удивлять меня, на данный момент, сама того не заметив, я имею все, что визуализировала и на что была нацелена, скажу честно, для пробы я не ставила себе мегапланов, но все сработало на 100%. Естественно, я намерена продолжать и совершенствовать свои умения, у меня это точно получится.

Ищите себя, пробуйте, не бойтесь экспериментировать, не бойтесь выйти из зоны комфорта и тогда вы увидите все краски и радости жизни.

Внимание! В этой статье я выражаю лично свое мнение и говорю только о личной практике. Надеюсь, я вам хоть чем-то, но помогла!

Удачи вам в начинаниях!!! Люблю вас, не смотря ни на что.