Ловушки мышления: распространенные когнитивные искажения
Помню, на первом курсе университета перед экзаменом клала в ботинок пятирублевую монету и только потом заходила в аудиторию. Билет тянула непременно левой рукой, а готовиться садилась только за вторую парту в ряду у стены. Бывало, монета проскальзывала, я начинала болтать ногой, чтоб вернуть ее под пятку… Сдавала стабильно на “отлично”. Однажды я представила себе все эти “танцы с бубном” со стороны и мне стало смешно. Ну, действительно, я же готовилась как следует, и оценка зависела только от этого, а вовсе не от предшествующих церемоний.
Уже позднее мне попалась статья про когнитивные искажения или иллюзии - этакие “сбои” в нашем логическом мышлении, иррациональные стереотипы, которые незаметно влияют на наше поведение, тогда как нам кажется, что мы полностью объективны.
Так вот пример с монеткой оказался классической иллюстрацией распространенного когнитивного искажения — “иллюзии контроля”. Под ней понимается склонность людей думать, что они могут в большей степени влиять на благоприятный исход события, чем есть в действительности.
Замечали, что, когда узнаете что-то новое или просто на чем-то сконцентрированы, это “что-то” как будто снова и снова встречается в самых разных ситуациях? Например, я в чате любимой @vp-magic-india общаюсь на всякие “околоиндийские” темы, потом вдруг краем глаза вижу, что по телевизору идет передача про Хему Малини, и вдобавок, выйдя на улицу, слышу откуда-то “джими джими ача ача”. Все, думаю, Индия преследует меня. Конечно, никто никого не преследует, а всего лишь мозг стал обращать внимание на эти факты. Такое искажение называется “иллюзия частоты” или “феномен Баадера-Майнхоф”.
А гороскопы читали небось? Конечно-конечно, это лженаука и вы не верите, но… совпадало, правда? Подверженные этому когнитивному искажению люди воспринимают весьма расплывчатые и общие описания, как относящиеся непосредственно к ним. “Притягивают за уши”, так сказать. Причем, совпадений оказывается больше, если описание позитивное. Этим ловко пользуются гадалки, астрологи и прочие предсказатели. Иллюзия называется “эффект Барнума”, в честь американского шоумена и трюкача Финнеаса Барнума.
Другой пример. Обстоятельства сложились так, что Вам нужно солгать, да, сказать неправду или не договорить правду. А Вам кажется, что Вас видят насквозь и по какому-то случайному жесту или слову вот-вот раскусят. Здесь работает когнитивная “иллюзия прозрачности”, она проявляется в склонности человека преувеличивать способность окружающих видеть мотивы и понимать его переживания. Это искажение работает и наоборот: человек переоценивает свои способности в распознавании лжи от окружающих.
Немало распространено такое искажение как “селективное (выборочное) восприятие информации”. Например, Вы присматриваете новое место проживания и убеждены, что определенный район является лучшим по ряду причин. Есть вероятность, что по мере нахождения новой информации о жилье в других районах, Вы не будете воспринимать ее всерьез, ведь она идет вразрез с Вашей точкой зрения. Также, возможно, Вы упустите какие-то хорошие варианты, так как будете необъективны при выборе. Такое вот свойство человеческого мышления - искать подтверждение собственным ожиданиям.
В 1958 году немецкий психиатр Клаус Конрад открыл когнитивное искажение, получившее название “апофения” — склонность видеть закономерности и связи в случайных и не связанных между собой данных, сопровождающаяся при этом ощущением важности открытия. “Благодаря” апофении пышным цветом цветут всевозможные конспирологические теории, суеверия и псевдонаука. Вначале мозг формирует нелогичную, но эмоционально сильную связь между разрозненными фактами и потом начинает “подбирать” доказательства существования этой связи. А уж “селективное восприятие” поможет подобрать самые подходящие, не сомневайтесь.
Это лишь незначительная часть всех когнитивных иллюзий, которым подвержено наше мышление. Если Вы наивно полагаете, что не страдаете ни одной из них, то у Вас-таки присутствует искажение, которое называется, внимание, “слепое пятно искажений”. Этот эффект был открыт психологом Эмили Пронин и заключается в том, что каждый человек склонен думать о себе как о неподверженном когнитивным искажениям (то есть объективном, пхахаха) или подверженном в меньшей степени, чем остальные.
Почему же наш мозг так несносно себя ведет? Как утверждают исследователи, ошибки мышления происходят вследствие такой особенности работы мозга, как экономия ресурсов. В стрессовой ситуации или при обстоятельствах, когда нужно немедленно принимать решение, когнитивные иллюзии значительно упрощают задачу, смягчают стресс и экономят время.
Стремящихся к объективности сквозь дебри собственного мышления могу порадовать книгой Даниэля Канемана “Думай медленно… Решай быстро” (на радостях заказала бумажный экземпляр). Если совсем избежать когнитивных искажений нельзя, то можно узнать о них побольше и не позволить ошибке прокрасться в свои рассуждения.
