Медовая вода | Чудо напиток, на который я подсаживаю всех своих знакомых :)
Рецепт, которым реально хочется поделиться со всеми! :)
Случайно наткнулась на него на просторах интернета и теперь не нарадуюсь такой находке!
Все очень просто: каждое утро только проснувшись, я выдавливаю в стакан сок свежего лимона (примерно 1-2 чайные ложки), добавляю чайную ложку меда (с большой горкой), размешиваю сначала только мед и лимон,т.к. в лимонном соке мед размешивается быстрее, затем доливаю полный стакан СЫРОЙ воды(ни в коем случае не кипяченой, я использую фильтрованную водопроводную воду), размешиваю, что недоразмешалось и выпиваю практически залпом.
Водичку такую пью уже на протяжении трех месяцев, и вот какие изменения я у себя отметила:
- Полное избавление от кофейной зависимости.
Раньше я не могла начать свой день без стакана кофе. Просыпаясь, чувствовала себя настоящим зомбаком, не способным даже умыться,пока не примет свою дозу кофеина. Причем растворимый кофе я не признаю, а каждое утро, в таком состоянии готовить натуральный кофе было настоящей пыткой.
С медовой водой я перестала пить кофе практически совсем. Раз в недельку выпиваю кружечку (уже днем), просто когда захочется именно вкусно попить кофе с шоколадкой. Причем эффект легкого пробуждения накопительный, так,что буквально через пару дней, я стала чувствовать себя человеком сразу после пробуждения, а не после того, как выпью чудо-водичку.
Полностью исчезла проблема отечности. Раньше замечала порой не слабую такую отечность, особенно на пальцах это было заметно. Сейчас забыла,что это такое вообще)
Улучшилось пищеварение. Аппетит стал появляться в первые 2 часа после пробуждения, раньше могла завтракать только часов через 5. При этом пища явно легче и быстрее переваривается,что само собой хорошо)
Перестал урчать живот. Из-за плотной занятости, иногда довольно по долгу ничего не кушаю, раньше живот обязательно оповещал об этом всех вокруг. Теперь уже и не помню, когда последний раз слышала это пение кита :)
Появилось больше сил и энергии. Весенняя дистония меня доканала, просыпалась разбитая и весь день чувствовала себя вареной. Сейчас постоянно отлично себя чувствую и не отлыниваю от дел, даже при недосыпе.
Заметно улучшилось состояние волос и ногтей. Расти стали быстрее и здоровее.
Ну и мое любимое на последок :) Ускорился обмен веществ!! Имею плавающий лишний вес и частенько озабочиваюсь похудением. На одной медовой воде похудеть, конечно не получится, но при контроле питания, вес уходит гораздо проще и быстрее, чем при тех же попытках раньше.
Менее выраженные свойства, которыми обладает напиток (по крайней мере те, о которых пишут в статьях про него):
выводит шлаки и токсины
выводит паразитов (в этом не уверена,но за что купила, за то и продаю)
укрепляет иммунитет (посмотрим,что будет зимой,но за 3 месяца ни разу не болела, даже в сезон гуляющего вирусняка)
очищает ЖКТ от скопившейся бяки, улучшает его работу
улучшает состояние кожи: цвет, прыщи (на себе не могу проверить, т.к. с кожей проблем и не было)
В общем это замечательный способ улучшить свое здоровье и состояние. Есть только одно Но. Людям с проблемами ЖКТ желательно либо уменьшить количество добавляемого лимонного сока, либо пить водичку вообще без него (это тоже будет очень полезно). С такими проблемами, нужно просто понаблюдать как будет реагировать желудок, и какое количество лимонного сока его не беспокоит.
Спасибо за внимание, надеюсь вам будет полезен этот рецепт. Всем здоровья и энергии! :)