Что будет если пить только воду?

А на самом деле, что будет если все напитки заменить водой?
1: Можно сбросить вес быстрее даже без помощи диет! Если пить воду в течении 10 дней вы сбросите примерно столько же калорий если будете бегать по 8-9 километров каждый день в течении той же недели.
2: Вы повышаете уровень энергии. Когда вы пьёте 0,5 литра воды во время сильной жажды вы повышаете уровень обмена веществ на целых 25%!
3: Ваш мозг станет работать лучше. Мозг на 75% состоит из воды, и тем самым вы питаете мозг!
4: Вода подавляет аппетит. Иногда мы путаем голод с жаждой и из-за этого можем есть больше чем нам требуется.
5: Вода вымывает токсины и из-за этого спасает кожу от преждевременного распада. Следовательно вы медленнее стареете. И ещё делает кожу чище.
Задумались о том чтобы перейти на воду? Например я уже начинаю придерживаться этой диеты. И вам рекомендую!