Почему иногда хочется вредной еды?

Всем привет от @natalydove!

Чем старше мы становимся, тем больше понимаем, что есть всё подряд не стоит. Следить и внимательно относиться к тому, что употребляешь в пищу, постепенно становится доброй привычкой. Разбираться в калорийности, пользе или вреде при употреблении с утра или вечером и так далее. 

Все эти знания становятся нашей жизненной позицией и это правильно, я считаю. Поэтому мы и набираемся опыта с годами, чтобы мудро относится к тому, что происходит в нашей жизни. И бережное отношение к своему питанию, первое, с чего необходимо начать. Зачем потом тратить время на восстановление здоровья, когда можно подумать об этом заранее. 

А я в один момент задумалась:зная, как и что необходимо есть, чтобы оставаться в полном здравии и на пике энергии, я поймала себя на мысли, что иногда хочется этого самого вредного для здоровья!

И вот тут вопрос: а почему так происходит? Почему иногда стоит позволять себе ВРЕДНОЙ еды? А стоит ли позволять себе ВРЕДНОЙ еды?

А вы как считаете?

Источник изображений:  CC0 Creative Commons