Golosoтерапия

Открыла для себя аудио заметки сегодня утром.

Иногда так увлекаюсь записыванием мыслей, идей, статей, постов, что опаздываю. Утром, дабы избежать этого, стала записывать этот мыслительный поток на аудио, пока собиралась на работу.
Сейчас уже вечером переслушала. 11 минут слов.

Знаете, была удивленна тем, фактом, что мне интересно, что говорю и как, будто сказку рассказываю. Я уже и забыла, о чем думала, но все это было зафиксировано.
Некоторые моменты особенно понравились. Пожалуй, буду использовать этот метод. Это прикольно =)
А еще очень откровенно. С одной стороны хочется с кем-то поделиться, с другой - там присутствует немного мата (не сразу заметишь), и есть вещи, которые в жизни я бы не стала так легко говорить, чтоб кого-то не обидеть.
Это есть у меня такой момент - боязнь обидеть близкого. Поэтому я и молчу. Тоже своего рода, вранье получается, замалчивание.

Эх, столько всего еще хочется рассказать миру!
С момента регистрации на Голосе, произошли довольно неплохие и существенные перемены.
Благодаря блогу, слежу за письменной и устной речью, стараюсь грамотно формулировать мысли, не повторяться. Но еще круче то, что мне стало значительно легче в душевном плане, и психотерапевт не понадобился=) Я проговариваю волнующие меня вещи, выплескиваю, научилась говорить откровенно. И еще учусь. И получается, что, как бы смотрю на себя со стороны и начинаю трезво оценивать ситуацию. Понимаю, в чем корень проблемы, и почему чувствую себя плохо.

В общем, голосотерапия, графотерапия мне помогает, поэтому буду писать.
А еще это для меня не совсем новый, но основной, в данный момент, вид творчества. Ведь без искусства я не могу долго. Уф, как-то так. Начала с одного, а раскрутило меня совсем на другое=)