ЗОЖ - проникновение

Всевозможные средства массовой информации пестрят публикациями насчёт здорового образа жизни, правильного питания и необходимости проживать отведённое время осознанно. Сегодня как раз тот день, когда я решила поэкспериментировать и прожить его в точности так, как советую гуру 80 lvl.

Продрав светлы очи, мысленно сказала себе: "Прошлое - закрыто для меня. Будущего нет. Мне дарован лишь этот один день. И я предлагаю себе прожить его в удовольствие, вместо того, чтобы тратить время на тревогу, обиды, злость и жалость к себе". Ну что ж, каша ячневая на завтрак? С детства меня приучили кушать на завтрак кашу, но, почему-то, я её так и не полюбила. Разбавив ЗОЖ калорийным удовольствием, я приготовила капучино и заправила 9-процентный домашний творог топлёным медом и изюмом. Ведь сегодня я живу осознанно и помимо удовольствий делаю выбор в сторону построения будущего мечты, в которое входит фреш из сбалансированного питания, чувственных удовольствий и вложения сил и энергии в то, чего я ХОЧУ.

Отложив работу и учёбу на "завтра", одним движением я сбросила одежду на пол и залила горячее тело под одеяло, уткнувшись щекой в тёплую мягкую ладонь, поставив будильник на сигнал пробуждения через полтора часа. Ночь выдалась бессонной, а утро дождливым. "Хм, - подумала я, - пожалуй, не буду откладывать на завтра то, что могу сделать прямо сейчас!" - и укуталась в пушистое одеяло...

Пробудившись от преждевременной сиесты, я с улыбкой встретила солнце, заливающее комнату. Впереди меня ожидал обед, непременно вкусный и полезный, просмотр сериала "На грани" и сборы в центр города, где был назначен ранний ужин в приятной компании. 

С одной стороны, я провела этот день так, как хотела его прожить. С другой, голос в голове с интонацией укоризны навязчиво пытался направить мой взор на то, что день прошел зря: я не сделала ничего полезного для общества, не ступила вверх на одну ступень по карьерной лестнице, не дополнила свой план "Барбаросса" по захвату пула дорогостоящих профессиональных навыков новыми скилами... Но вечером, включив музыку и налив пятьдесят грамм виски с колой и льдом, позволила себе отдаться движениям тела в такт композициям и подпевая, вспомнив о том, что когда-то я пела на сцене...

Искренне ваша @rizhaya.vorona