По прежнему хожу по утрам

Сегодня прошёл 14,85 км. В рюкзаке две гантели по 5 кг, на ногах утяжелители по 0.8 кг. Ощущения хорошие, думаю на этой дистанции остановиться и километры больше не прибавлять, ходить по 14.85 км раз в неделю, для поддержания формы.

Худеть получается с трудом, вообще чего-то худение приостановилось. Надо меньше есть... Буду стараться...