Простые способы для очищения всего организма. Часть 3. Кофе - «зерна счастья» для очищения и просветления!
И вот наступили холода... И практически каждый из нас ищет способы, чтобы согреть не только свое тело, но и душу. Бывают дни, когда нам становится настолько грустно и одиноко, что не спасает ни чашечка любимого кофе, ни шоколадка, ни даже сваренный с любовью глинтвейн в паре с мурлыкающим на коленях котом… Когда холод спящей природы пронизывает все ваши тонкие тела, а пустота ужасающего мира теней проникает в ваше сердце и превращает его в безжизненный камень… что делать? Как быть? Как выбираться из пучины тоскливой безысходности???
Средство есть! Оно мягким теплом разольется по всему телу, растворит все ваши страдания, умиротворит и успокоит, наполнит вас радостью и сподвигнет к новым невероятным открытиям! И все это может сделать именно (приготовьтесь!) –
кофе! Но нет, не спешите с выводами, потому что речь пойдет не о 5 литрах напитка из волшебных зерен, которые были собраны в районе Шамбалы в прошлом тысячелетии юными падаванами. Я расскажу вам о том, какими скрытыми способностями, оказывается, обладает кофейное зерно. И погружу вас в теплый, пусть не вполне ароматный, но волшебный мир наслаждения и гармонии со Вселенной.
А так как неделя в нашем сообществе получилась очень даже «кофейной», то моя статья будет очень даже кстати. И, возможно, подведет некий итог под одним из самых сложных вопросов современного прямоходящего человека:
Приглашаю вас на веселый «кофе-брейк на новый лад»!
И прям сразу отвечу вам на этот вопрос –
Не пить, конечно же! А вот, что вам надо будет сделать.
- Вскипятить в кастрюле литр воды (желательно – отфильтрованной)
- Добавить в неё 3 столовых ложки молотого кофе (с горкой). Зерна следует использовать либо слабой, либо средней прожарки. Идеальный вариант – органический кофе.
- Варите кофе на самом слабом огне около 15 минут.
- После этого – процедите кофейный отвар через плотную ткань (можно взять марлю и свернуть её в несколько слоев).
- Остудите его до температуры тела либо чуть выше – около 38-39°.
- Залейте приготовленный кофейный напиток - в кружку Эсмарха. И … начинаем кофе-брейк!
- А чтобы он начался, необходимо приступить к процедуре очищения кишечника. Да, такого не предложат в меню кофеен) Итак, садитесь на край ванны, сгибаетесь, кофе проникает внутрь вас. Затем вы идёте, ложитесь на кровать на правый бок, под одеялко и согнув колени, и лежите так в течение 15 минут. И наслаждаетесь этими незабываемыми минутами, которые будут постепенно наполнять вас теплом, ощущением покоя и всепоглощающим чувством любви ко всему миру!
Внимание!. Кого-то, возможно, ждет просветление! (как минимум, некоторые из вас узнают, что такое самадхи).
Как работает механизм?
Почему именно кофе, спросите вы? И почему именно через другой вход?
А вот почему:
- Проникая через «черный вход», кофе стимулирует работу печени: кофеин, который быстро всосался в толстом кишечнике, попадает в печень практически минуя артериальный кровоток и способствует раскрытию протоков печени и желчного пузыря.
- В связи с чем происходит выделение большого объема желчи (застойной). А так как у нас в кишечнике в данный момент имеется достаточно много воды, желчь разжижается, нейтрализуется и быстро выводится из организма. Поэтому не происходит её обратного всасывания в кровь, как, например, во время голодания, которое зачастую сопровождается головными и другими видами боли.
- Ускоряется процесс очищения крови.
- Разгружаются почки.
- Начинают гораздо быстрее вырабатываться антиоксиданты, которые способны нейтрализовать самые опасные электрофильные радикалы.
- Содержащиеся в кофе вещества теофиллин и теобромин, не моргнув глазом, расширят кровеносные сосуды, а также будут препятствовать развитию воспалений в кишечнике.
- Ну и, конечно же, практически до скрипа и кристального блеска очистится ваш незаменимый и милый сердцу кишечник.
Обратная ситуация происходит, когда мы заливаем в себя кофейный напиток как обычно – через ротовое отверстие: протоки печени и желчного пузыря, а также кровеносные капилляры желудка и двенадцатиперстной кишки сужаются, что приводит к повышению давления и заставляет наше сердечко колотиться аки отбойный молоток.
Преимущества оздоровительного кофе-брейка
Преимуществ у такого согревающего перерыва много, но я перечислю основные:
- Вы забудете про депрессию.
- Вы наполнитесь теплом и радостью.
- Вы успокоитесь.
- Чувство голода покинет вас – вы почувствуете сытость.
- У вас пропадет желание есть сладкое!
- Артериальное давление останется в норме.
- Заметно улучшится пищеварение.
Когда нам нужен кофе-брейк?
- Когда мы хотим хорошенечко очистить свое тело от ядов и токсинов, а душу – от изматывающих переживаний.
- Когда у нас стресс.
- Когда мы замерзли или переохладились.
- Когда мы переели кучу всякой отупляющей и отравляющей гадости.
- Когда мы заболели.
- Когда мы сильно отравились (наверное, печеньками, которыми закусывали жидкость подпольного характера).
- Когда мы хотим избавиться от депрессии и стать самыми добрыми и счастливыми человеками на Земле!
Небольшие советы начинающим кофеманам
- Ничего не ешьте и не пейте, кроме воды, за несколько часов до проведения очищения с помощью кофейного напитка.
- Можно сварить кофе не на простой воде, а на ромашковом отваре – таким образом вы сделаете эту процедуру намного приятнее для своего кишечника.
- Температура кофейного напитка должна быть не ниже 38°, иначе вы рискуете словить нешуточные такие спазмы кишечника. А горячим кофе вы рискуете обжечься.
- Если вы и кофеин очень бурно реагируете друг на друга, то это говорит нам о том, что у вас сильно загрязнен организм. После нескольких десятков кофе-брейков вы обнаружите, что ваш организм на самом деле очень даже хорошо относится к кофеину и готов с ним дружить.
- Клизму можно делать хоть каждый день, но желательно – после естественного освобождения кишечника.
- Во время проведения очищения кишечника необходимо употреблять большое количество сырых овощей, овощных соков и зелени, чтобы компенсировать вымываемые клизмой минералы (чем-то всегда приходится жертвовать) - чтобы по утрам вас будили не судороги в икроножных мышцах, а веселый долгожданный перезвон будильника или легкие пробежки по пузу любимого кота. Плюс эти продукты будут подгонять перистальтику вашего кишечника, чтобы он не забывал о своих прямых обязанностях.
- Даже если вы собрали в своем желчном пузыре камней на целые бусы, это не является поводом для отказа от очищающего кофе-брейка. Просто надо начинать с небольших концентраций – одной чайной ложки кофе, например, на 1 литр воды. И наблюдайте за реакцией организма. Дело в том, что камни растворяются непосредственно самой желчью, из которой они и были слеплены. Поэтому желчи должно быть много, и она должна быть жидкой.
И как всегда ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: не стоит увлекаться подобными кофе-брейками – всегда и во всем должны быть мера и разумный подход.
Давайте использовать то, что дала нам природа, во благо - на пользу нашему организму!
Согревайтесь правильно и будьте легкими!
Автор @celena