Сыроедение версия 2.0 или Здоровый человек vs Раб матрицы

Автор @celena для сообщества @vp-bodyform

Всем привет! И вот я снова с вами, в строю. Точнее, в стройных рядах авторов сообщества @vp-bodyform, которые знают многое о здоровье и о поддержании тела в отличной форме.
И выйти из творческого отпуска я решила свежим постом о полезном питании – о сыроедении. В самом начале моего творческого пути на Голосе я уже описывала свой первый эксперимент по двухнедельному голоданию, очищению организма и переходу на питание исключительно живой пищей. Попытка оказалась удачной, но со временем я вернулась обратно к веганству, то есть к питанию термообработанной пищей. За что организм мне, конечно же, спасибо не сказал.

Но, буквально недавно, неожиданно для самой себя я вдруг – БАЦ! – и снова стала сыроедом! Сама до сих пор в шоке. Но обо все по порядку.

И началось всё, как это у нас обычно бывает, с того, что прям перед самым новым годом я всё-таки свалилась с насморком и жутким общим состоянием. Причин для этого было множество, но не будем о грустном. Я особо не расстроилась из-за того, что праздники я проведу в кровати и с кучей носовых платков. Но это давно забытое состояние «самого больного человека в мире» и его убийственная манера угнетать остатки жизненных сил в организме дня так через 4 уже начали конкретно надоедать. Ибо функционировать нормально совершенно не получалось.

А так как я перелопатила достаточно много информации на эту тему и знаю, откуда ноги растут, я решила помочь своему организму очиститься от всего, что он накопил в себе за несколько лет. И первым моим шагом стало закапывание в нос капель из корня цикламена (в данном случае под рукой у меня оказалась масляная вытяжка клубней цикламена, которая по своим полезным свойствам ничуть не уступает соку).

И сейчас я объясню вам, почему я выбрала именно это средство:

это активное, натуральное природное средство, которое блестяще справляется с очищением организма
цикламен применяется для лечения гайморита, насморка, полипов в носу, гипертонии, аденоидов, головных болей и частых простуд
это природное средство эффективно борется с различными инфекциями в области носоглотки
ну и, наконец, если бы не мой знакомый, который очень рекомендовал мне использовать именно цикламен, я бы и не знала о нем.

Вторым и самым важным моим шагом навстречу очищению стало употребление хорошего слабительного - сульфата магния (или магнезии). Я уже давно про него знаю, знаю, как оно действует, поэтому выбрала именно это средство для очищения организма. Дело в том, что магнезия обладает свойством вытягивать всю «гадость» из организма прямо в кишечник. Ну, а потом – вы уже поняли. Ещё можно использовать легкий коктейль из лимонного фреша и касторового масла – тоже хорошее, но более мягкое средство. Подойдет как раз тем, у кого есть проблемы с ЖКТ.

В идеале, после опорожнения кишечника необходимо поставить себе клизму – для наилучшего результата. А потом употребить внутрь хороший абсорбент. Например, белую глину, которая прекрасно справляется с задержкой всех ядов и токсинов, которые оказались в вашем кишечнике благодаря действию слабительного средства (сульфата магния).

О, забыла сказать самое главное: перед процедурой очищения кишечника желательно не есть несколько дней (лучше – неделю) обычную пищу, но питаться исключительно свежевыжатыми соками, например, морковным, яблочным, свекольным и так далее. Таким образом вы сможете подготовить свой организм к очищению и поможете ему в этом нелегком деле.
В связи с тем, что я находилась в состоянии «самый больной человек в мире», я особо и не ела-то ничего. В день перед очищением (5 января) я употребила только один банан и чашку травяного настоя.

Так же важным момент является и то, чем вы будете питаться ПОСЛЕ того, как чуток очистили свой организм. Я надеюсь, все люди адекватные и понимают, что есть на следующее утро жареную картоху будет сравни самоубийству. Поэтому первым, что я употребила на следующий день, был мой любимый морковный фреш, в который я добавила свёклу, яблоко и апельсин – всё, что нужно организму. Мммм, вкуснотень)) А вечером, сидя вместе со всеми за праздничным рождественским столом, я ела овощной салат)

Вообще, свежевыжатые соки я считаю идеальным питанием для организма. Почему? А вот почему:

Живая пища (видовая), адекватное питание
Содержат всё, что нужно организму для жизнедеятельности, поэтому являются полноценным питанием
Овощные соки – очищают, фруктовые соки – питают
Наполняют вас энергией
Очень вкусно!

Ох, если бы не лень-матушка, то я с огромным удовольствием употребляла бы эти соки каждый день!

Ну и как-то так пошло-поехало с того дня, что я уже вот как 8 день питаюсь исключительно живой пищей) Видимо, я настолько УСТАЛА КУШАТЬ, а мой организм уже запарился посылать мне сигналы SOS, что сейчас я даже не хочу думать о каких-либо других продуктах, кроме живых овощей и фруктов.
Кстати, вот одно из моих блюд – тертая свёкла с чесноком, зеленью и маслом. Получается вкуснее, чем из вареной свёклы. Ну, а полезность и сравнивать нечего, потому что живая пища дает нам энергию, а мертвая (термообработанная) – забирает её у нас.

Я не планировала переходить на сыроедение в начале 2018 года, но, как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло. И, честно говоря, мой организм мне безмерно благодарен за такой подарок. Я давно уже выздоровела, появилось намного больше энергии, голова наполняется идеям, тело практически не устает, чувствуется легкость и ощущение светлого будущего))
Сейчас я понимаю, что это только начало. Но главное – это первый шаг в нужном направлении.

Кстати, о птичках. Фотографировать свои божественные телеса я пока что не решаюсь, возможно, когда-нибудь потом, когда мой кот ослепнет от красоты моего идеального тела. А пока что я решила сфотографировать домашние весы, которые зафиксировали все мои нажитые непосильным трудом 65 кг. Да, сидя всю вторую половину 2017 года за компом, я незаметно превратилась в маленького домашнего слоника)

Итак, начало положено. Обещаюсь периодически освещать свою жизнедеятельность в роли сыроеда и сообщать обо всем, что происходит. Ну и, конечно же, следим за весом и за тем, как он стремительно улетает в небытие. Вот бы ещё до спортзала добраться бы…

Эксперимент запущен. Цель – стать веселым фруктоедом)
Вторая неделя сыроедения. Полет нормальный.

Будьте легкими! И до новых встреч!

—

фото автора