Тело в тонусе - разум в ясности

Тело и разум две части одного целого. Выводя тело в ресурсное состояние - влияешь на разум.
⠀
Для кого-то это вода, для кого-то бег и спорт, для кого-то кофе. Для меня это музыка. Включая приятную ритмическую музыку на фоне, я чувствую заряженность и энергичность и готов творить и достигать вершины. Поэтому нужно найти внешнюю среду, которая вводит в творческое состояние и если их больше чем одна, то это супер.