Как научиться радоваться жизни

Всем привет! Я решил написать статью для тех, кто считает, что в жизни чего то не хватает, что в данный момент жизнь скучна и когда нибудь настанет тот момент, когда вы станете счастливы. Этот момент не настанет) Ниже вы можете узнать почему...

Все вышеперечисленные переживания появляются от того, что человек мысленно живет либо в прошлом, когда была другая работа, другая вторая половинка, другая ответственность, другие обстоятельства и т.д., либо когда мысленно улетает в свои мечты о будущем, в котором он стремится к богатству, успеху, новой работе, машине, квартире, семье и прочим радостям жизни....

Но из-за всего этого человек попросту забывает жить в настоящем! Если вы не умеете наслаждаться текущим моментом в жизни, то вы никогда и не станете счастливы!!!Сколько бы вы ни заработали, каких бы высот ни добились, какую бы семью ни создали, у вас всегда будут появляться новые стремления, цели, к которыми вы будете стремиться, и на фоне этих целей все, чего вы добиваетесь в настоящем будет меркнуть и вы не будете придавать своим достижениям должного значения!
НО! Если вы все-таки научитесь радоваться тому, что вы имеете сейчас, в каком состоянии сейчас находитесь, тогда вы будете в сотни раз счастливее, чем в том будущем, где добились всего, о чем мечтали!Вот такой вот парадокс)

А для того, чтобы научиться радоваться текущему моменту, начните с малого - старайтесь обращать внимание на маленькие радости в жизни, которые у вас происходят. Можете их даже записывать на маленький листочек или в заметки в телефоне. Например, вы поехали на работу, кто-то вам улыбнулся и это вызвало у вас радость, вы успели на свой транспорт, не попали в пробку, каждый без проблем найдет хотя бы несколько причин для радости. Ведь даже если вас преследуют какие то неудачи, вы все равно живы, здоровы и дееспособны)Попробуйте каждый вечер вспоминать хотя бы 10 поводов для радости, которые произошли за день, чтобы увидеть, что ваша жизнь все-таки замечательная!!!И почаще возвращайтесь в настоящий момент и обращайте внимание на то, с чем у вас в жизни все хорошо, а не на то, что еще можно улучшить.)

Надеюсь, моя статья вам поможет радоваться немного больше)Поставьте лайк и обязательно подпишитесь на мой канал, чтобы узнать еще много того, что может помочь вам улучшить ваше внутреннее состояние)