Мужская фертильность: 5 советов, как улучшить качество спермы
Для пар, желающих завести ребенка, можно придумать немало проблем. Статистика показывает, что в последние 40 лет мужская фертильность в развитых странах снизилась вдвое. Основная причина — малоподвижность и лишний вес. Можно ли улучшить качество спермы? Да! Просто расскажи ему об этих рекомендациях. Сначала вспомним биологию и то, чем характеризуется здоровая сперма. В ней больше 15 миллионов сперматозоидов на миллилитр, они овальные, с длинным хвостом и очень подвижны. Если что-то выбивается из этого описания — есть проблема.