Зачем читать книги? | Практическая польза для нашего мозга

Как приятно порой погрузиться в вымышленный мир, созданный посредством книг. Мир, который любовно описывает нам автор, старается дать наиболее точное описание, чтобы в нашей голове проплывали целые фильмы!
Но далеко не все любят зачитываться интересной книгой.
А ведь помимо развлекательного характера, художественная литература несет и определенную пользу нашему моральному и психическому здоровью!

Чем же именно полезно чтение книг?

Воображение.
Когда мы читаем, мы представляем в своей голове картинку, которую описывает автор. Иногда приходится постараться, когда описание довольно сложное и подробное.
И используя наше воображение, мы таким образом заставляем мозг работать, что несомненно полезно :)

Язык и грамотность.
В произведениях, которые мы читаем, как правило не встретишь грамматических ошибок, скудной речи и слэнг. Любая изданная книга является образцом грамотности и культуры речи.
Когда мы читаем, автоматически задействуется наша фотографическая память, постепенно мы запоминаем как выглядит правильно написанное слово и написать его неправильно мы уже не сможем.
Также, впитывая грамотность, мы впитываем еще и музыка языку. Начинаем разговаривать более грамотно построенными предложениями, увеличиваем словарный запас.

3.Эмоции.
Мой любимый плюс от чтения это эмоции!
Каким бы не эмоциональным человеком вы ни были, никто не сможет не сопереживать героям драмы, испытывать радость от их достижений.
Когда потерянные находят друг друга, когда кто-то узнает страшные тайны, когда умирает любимый герой - мы ликуем, пугаемся, плачем. И все эти переживаемые нами эмоции крайне полезны для нашего мозга!

Мало того,что человек (особенно подростки) учится чувствовать, сопереживать, порой возможно даже переосмысление каких-то жизненных ценностей благодаря испытанным эмоциям от погружения в вымышленный мир.

Но главная загвоздка в том, что для нормальной работоспособности мозга, нам просто необходимо испытывать эмоции, как положительные, так и отрицательные. Но с отрицательными эмоциями все сложнее. Потому что, когда что-то плохое происходит в нашей жизни или жизни наших близких, мы можем серьезно зациклиться на этих чувствах и испытывать их чрез меры, что несет для нас негативные последствия, такие как стресс, бессоница и т.д.

Получая такие эмоции посредством погружения в литературный мир, мы получаем ровно ту дозу расстройства, которая никак не может негативно повлиять на нас, а окажет только положительное влияние! :)

Так что читаем с удовольствием, пользой и открытым сердцем!

Надеюсь вам было интересно :)