Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
bestbodyblog.com
5 лет назад
бодибилдинг

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА РУК. УДАРИМ ГАНТЕЛЯМИ ПО КАРАНТИНУ


Прокачка рук – дело непростое. Особенно сейчас, когда тренажерные залы закрываются на карантин и тренироваться, как привыкли уже не получается. Но унывать не стоит, качать руки реально и в домашних условиях. С гантелями. Главное, разобраться, как это делать правильно. Про эффективные комплексы тренировки рук в аскетичных домашних условиях и пойдет речь в этой статье.
https://bestbodyblog.com/kak-nakachat-ruki-doma-gantelyami/

бодибилдингтренировкамышцыупражнениягантели
2
0.621 GOLOS
На Golos с May 2018
Комментарии (0)
Сортировать по:
Сначала старые