bm-titanton
8 лет назадНабираемся сил :)
Последние 1,5 месяца немного выбился из своего распорядка дня. Из-за недостатка времени и усталости тренировался кое-как или вообще пропускал. Сегодня вернулся к нормальным тренировкам на улице: пробежка + воркаут (турники).
Утренняя тренировка, особенно на свежем воздухе, отлично прочищает мозги и даёт энергии на целый день!
P.S. На площадке забыл сфоткаться, только около домов вспомнил .