CCLXIII. Эль Шот. Гераскофобия
За столиком возле окна расположилась женщина лет тридцати. Это было довольно странно для такого заведения, а для некоторых посетителей — даже возмутительно. Тусклый вечерний свет падал на ухоженные волосы и аристократичное лицо. Но что-то в этом лице было жутко неестественное. Эль-Шот зацепил страх в глазах женщины, какой-то неконтролируемый застывший ужас. И судя по всему, этот страх она намеревалась утопить в вине.
«Интересный случай,» — подумала барменша. Чутьё Эль-Шот подсказало, что стоит вмешаться, иначе ситуация может довести до беды. Она заварила особый отвар и подготовила две чайные пары.
«Могу я вам чем-то помочь?» — Стараясь завязать диалог, Эль-Шот подсела за столик к той даме...
Человек подвержен влиянию различных страхов, некоторые из которых подчас непросто понять психологически здоровому человеку. Одним из самых интригующих из таких страхов является гераскофобия (геронтофобия), более известная как боязнь старения.
Нежелание стареть и волнительное беспокойство при мысли о вечном — совершенно нормальны, ведь никто не хочет терять молодость или мириться с внешними и внутренними изменениями тела, неизбежно происходящими по мере взросления. Испокон веков человечество искало мифический «источник молодости», способный отсрочить наступление старости и подарить дополнительные дни, месяцы, а возможно и годы жизни.
Порой случается, что этот страх перерастает в фобию, которая лишает человека возможности проживать полноценную, счастливую жизнь. Гераскофоб испытывает настойчивый, иррациональный и всепоглощающий страх, отравляющий каждый прожитый день. При этом человек, как правило, осознает, что отсутствуют объективные причины его страха, но сопротивляться ему он не в состоянии.
Каковы причины?
Так откуда, собственно, происходит сам страх старения? Как правило, «нормальные» люди воспринимают гераскофобию как нечто совершенно абсурдное, ведь что может быть ужасного в закономерном процессе старения организма? Однако, в действительности, этот страх имеет гораздо более глубокие корни.
Как бы очевидно это не прозвучало, но многие гераскофобы страдают в первую очередь из-за неконтролируемого беспокойства. По своей природе, это чересчур чувствительные, эмоциональные и нервные люди, возможно, перфекционисты, которые озабочены тем, чтобы все шло идеально. Есть физиологические особенности и проблемы, присущие гераскофобам: гормональный дисбаланс, почечная недостаточность, патологии щитовидной железы и подобные нарушения.
Как известно, в нашей стране участь пожилых людей незавидна. Сотни тысяч стариков доживают последние годы в одиночестве, в домах престарелых, чувствуя себя покинутыми и никому не нужными. И это еще одна причина гераскофобии: страх стать старым, потерять всё, остаться одиноким и неспособным помочь себе самостоятельно.
Старение означает также выход на пенсию, а значит, потерю возможности достойной материальной поддержки. Это сопровождается удручающими мыслями о собственной беспомощности, приближающейся смерти и страхом потерять своих близких.
Немалую роль в развитии фобии играет современная культура. Достаточно вспомнить огромное количество штампованных фильмов ужасов, где герой, под действием различных сил извне или в результате заражения неизвестным вирусом, в считанные секунды превращается в старика и умирает в мучениях. Особенное влияние испытывают малыши, увидевшие подобные сцены, поскольку в раннем возрасте они еще не способны анализировать увиденное, а значит, в их сознании легко заложить основы для дальнейшего развития фобии, которая может проявиться спустя несколько лет.
Симптомы гераскофобии
Человек, страдающий гераскофобией, стремится сохранить свою проблему в тайне от окружающих как можно дольше, часто, стыдясь признаться даже самому себе в наличии этой проблемы. Особенно актуально это в современном мире, где все сферы человеческой активности нацелены на молодых здоровых и энергичных людей.
Внешние симптомы гераскофобии индивидуальны для каждого человека и определяются многочисленными факторами, но, обобщив, можно выделить следующие:
- Чувство отстраненности от реальности;
- Панические атаки, сопровождающиеся потерей дыхания;
- Усиленное потоотделение, сухость во рту, дрожь;
- Расфокусировка сознания;
- Развитие навязчивых мыслей, воспоминаний, движений и действий (ОКР);
- Постоянное предчувствие смерти, страх.
Есть ли смысл бороться?
Если вы или кто-то из ваших знакомых сталкивались с гераскофобией, будьте уверены, что существуют эффективные методы, позволяющие уменьшить страх старения и, в конечном итоге, победить его.
Некоторые люди идут по пути наименьшего сопротивления: вместо того, чтобы направить силы на действительное решение проблемы, они предпочитают подчиниться своей фобии и ищут способы победить природу. Такие люди надеются при помощи современных достижений медицины остановить естественный процесс старения. Они ищут все новые и новые исследования, направленные на модификации тела и поиски «секрета молодости», совершают много других нерациональных действий, в то время как их жизнь проходит мимо.
Прежде, чем последовать их примеру, осознайте, что даже если внешне вам удастся скрыть проявления старости, внутренняя проблема по-прежнему останется. Лишь посредством психотерапевтического лечения и когнитивной поведенческой терапии возможно прийти к жизни, свободной от необоснованных страхов.
При любых проблемах, которые так или иначе затрагивают физическое или психологическое благополучие, важно обращаться за квалифицированной помощью, так как это позволит найти корень проблемы и значительно повысит шансы на выздоровление. Лечение подразумевает не только прием лекарственных препаратов, но и изучение медитативных практик и позитивной визуализации, занятия йогой.
Поддержка близких, как показывает практика, играет значительную роль в стабилизации психологического состояния и борьбе с беспокойством. Помните о том, что вы не одиноки. Нет ничего постыдного в том, чтобы попросить у родных поддержку в трудный для вас период. Не бойтесь этого. И будьте здоровы.
Эль-Шот выяснила, что этот безумный страх в глазах был вызван днём рождения женщины. Да, тридцатипятилетие повергло её в дикий ужас. Кто бы мог подумать!? Близкие не могли понять состояния этой женщины и она сбежала одна, панически боясь приближающейся старости.
Эль-Шот знала что нужно копнуть в детство, чтобы найти источник этой фобии и постараться нейтрализовать его влияние. И конечно, она помогла осознать, что ещё один оборот вокруг Солнца не так страшен, как жизнь в оковах постоянного страха.
Автор: @freshbrain
Если вы желаете попробовать свои силы в качестве нашего автора, то стучитесь по любому из представленных контактов.
Также любой может свободно использовать тег chaos-legion. Посты по этому тегу просматриваются и имеют все шансы быть апнутыми нашим паровозиком суммарной мощностью около 2 000 000 СГ.
Контакты
Чат Легиона Хаоса в телеграм: Scintillam
Личка в телеграм: varwar, lumia, dajana
Тег: chaos-legion