Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
cos
8 лет назад

Стакан воды с утра: 8 полезных свойств


Если взять за привычку ежедневно после пробуждения выпивать стакан воды, то вы сможете избавиться от многих проблем. Недостаток жидкости в организме приводит к развитию сердечных заболеваний, артриту, ожирению, геморрою и прочим неприятностям, говорят эксперты.

Улучшение метаболизма

Согласно исследованиям, выпитая натощак вода на 25% ускоряет процессы метаболизма. Программа похудения даст лучший результат, и вы легко сбросите лишний вес.

Выведение токсинов

Вода запускает работу кишечника и помогает организму быстро избавиться от вредных веществ.

Потеря веса

Заполнив желудок водой, вы не сможете переесть, а регулировка веса будет происходить естественным образом.

Устранение изжоги

При повышенной кислотности желудка беспокоит изжога, а выпив воду натощак, вы разбавите кислую среду.

Состояние кожи

Морщины станут менее заметными, пройдут кожные высыпания и прочие проблемы с кожей, если пить натощак воду. Жидкость улучшает приток крови к коже и способствует быстрому обновлению.

Польза для волос

Недостаток жидкости приводит к истончению и ломкости волос. Чтобы устранить проблему, нужно пить воду.

Профилактика цистита и камней в почках

Привычка пить воду на голодный желудок помогает снизить уровень кислотности, что предотвращает развитие камней в почках. К тому же, токсины начинают выводиться быстрее, а они, как известно, являются причиной развития цистита.

Укрепление иммунитета

Лимфатической и иммунной системе жидкость необходима. Вы не будете часто болеть, особенно инфекционными заболеваниями.



Источник: http://panno4ka.net/5867-stakan-vody-s-utra-8-poleznyh-svoystv.html

15
0.489 GOLOS
На Golos с March 2017
Комментарии (2)
Сортировать по:
Сначала старые