Буддаоизм о персональных ресурсах

Намастэ

Вот и 2019 год на дворе. Планы на год уже сформулированы? Силы рассчитаны? Тогда осталась одна преграда, с которой есть не хилый шанс столкнуться: раздолбайство. Как правило, бок о бок с раздолбайством идёт перманентная праздность.
Эти явления нашей жизни обусловлены рядом причин, ключевая из которых — отсутствие явных жизненных ориентиров и, как следствие, непонимание ценности собственных ресурсов.
Основные наши ресурсы: время, энергия, внимание.

Время. К нему принято относиться по разному. Лишь небольшая часть людей умеет грамотно им распоряжаться, так как понимает его ценность. Большинство же подвержено той самой праздности, пустым делам и переживаниям. Сколько раз за жизнь произносим «у меня нет на это времени»? «Это» — бывает чем угодно. Как правило, имеется в виду то, что требует усилий. То, что не даёт моментальных дивидендов в настоящем, а лишь в потенциале способно дать в будущем. Это стратегия. Это, дескать, не дело «кровь из носу», «не срочное», «не насущное», его можно отложить «на потом». То, что усилий не требует - к этому «всегда готов». Каждое предложение, мысль и желание необходимо оценивать на предмет пользы. Когда будет эта польза, не важно. Важно, что будет. Буддаоист избежит бесполезных дел. Но не погнушается и спонтанной праздности. Для этого существуют праздники и спонтанные приятные моменты отдыха. Наше время в этом мире ограничено и самое печальное — мы не знаем, сколько минут, часов, дней или лет осталось в нашем распоряжении. А успеть нужно так много. К тому же, всему своё время: «Летом надо работАть, а зимой ногой болтать», образно говоря.
Энергия. Мы батарейки. Стоит признать это, и взгляды на мир изменятся. Так же как и время — энергия ограниченный ресурс, а следовательно её надо беречь. Прежде всего, для того, чтобы была возможность потратить её на что-то полезное при наличии времени. В отличии от времени, энергия ресурс восполняемый. И при использовании ряда техник (Йога, Кундалини-практики, правильная пища и т. д.), правильном образе жизни (спокойная ровная осознанная жизнь, правильная пища, внимание к сну и дыханию и т. п.), а также правильному распоряжению временем, как ресурсом, возможно поддерживать энергетику на нужном уровне. Поэтому мы наблюдаем как «Емелю», так и «энерджайзеры». Многое зависит от того, как живёшь, чем дышишь, чего желаешь.
Внимание потребляет первые два вида ресурса. Поэтому его нельзя распылять. Невозможно дарить внимание всем и всему сразу. Поэтому стоит сосредоточить его только на самых важных (в том числе и полезных) делах, людях, событиях. Стоит избавиться от всего того, что через внимание съедает наше время и энергию. Мы часто сосредотачиваем его на так называемых «новостях», но большинство из них никакие не новости, а рядовые события, которые освещаются СМИ и соц. сетями, распространяются с пиаром и сплетнями. Новости — это то, что действительно предсказывает нашу жизнь. На практике соотношения количества настоящих новостей к «новостям» катастрофически мало. Поэтому стоит отказаться от поглощения «новостей». Как правило, это самый сильный пожиратель ресурсов. Второй их уничтожитель — это пустая рефлексия (бесполезное виртуальное переживание опыта). Буддаоисту стоит избегать и этого. Хотя, рефлексия делает нас людьми, она различается пользой и полнотой. Рефлексия полезна для изучения себя, но не для пустых сожалений о случившемся.

Ещё можно было бы поговорить о здоровье как ресурсе, но это обширная тема, всё ещё требующая размышлений и наблюдений.

Я желаю всем буддаоистам избавиться от ненужного и сберечь ресурсы для использование на действительно полезные дела. Для себя и окружающих.

Поделись материалом с тем, кто тебе не равнодушен. Возможно, эти слова положительно повлияют на жизнь этого человека. Мир твоему дому. Ом

Оригинал в Telegram (https://t.me/buddaoizm/238)
Копия на FaceBook (https://www.facebook.com/groups/buddaoizm/permalink/2262995850690527/)