Осень - время депресняка. Что с этим делать?

С кем не поговорю, на кого не посмотрю - каждый/ая второй/ая с началом осени впадают в депресняк разной степени сложности. Причем как-то рационально происходящее объяснить не удается. Просто пришел сентябрь - человек погрустнел и как-то забился в свой внутренний кокон.
Что делать то с этой напастью? По собственному опыту знаю - лучшие варианты - новые знакомства, интересная работа и путешествия. Эти три могучих коня затопчут любую депрессуху. Прошлой осенью сам именно так и спасался. Бармен, повторить и вдвойне!