Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
kitchendrama
6 лет назад

Хатти Дхал | Vegan | Постное

Всем привет! Долго думала, что же такого приготовить для конкурса https://golos.io/kulinarclub/@vp-kulinar-club/vnimanie-kulinarnyi-konkurs-postnaya-eda-bez-postnoi-miny.
А потом осознала, что веганские блюда априори постные.

Так что ловите Хатти Дхал из жёлтой чечевицы.
2019-04-11 14.21.46.jpg
Что нам понадобиться:
жёлтая чечевица - 200гр
куркума - 1,5 ч.л.
чили перцы - 2-3шт. (если не любите острое, то используйте половинку перца)
соль - 1 ч.л.
масло растительное без запаха
зёрна горчицы - 1 ч.л.
чеснок - 5-6 зубчиков
листья карри (идеально свежие, но сухие тоже сойдут) - 1,5-2 ч.л. (если свежие штук 10-12)
сок 1 лайма
кинза/чили для украшения

Что с этим делать:

  1. Чили и чеснок мелко режем, выдавливаем сок из лайма.
    2019-04-11 14.23.04.jpg

  2. В кастрюлю закидываем куркуму, чечевицу, чили и соль. Заливаем 1 литром воды. Доводим до кипения. Делаем огонь немного меньше и оставляем кипеть на 25 минут. По мере выкипания жидкости - огонь уменьшать, чтоб не пригорело.
    2019-04-11 14.23.13.jpg

  3. После того как чечевица покипела 25 минут, добавляем туда еще 150мл воды, сок лайма, доводим до кипения, варим 1 минутку и выключаем.
    2019-04-11 14.23.38.jpg

  4. Берем маленькую кастрюльку или ковшик. Наливаем туда масло и нагреваем его. После этого закидываем зёрна горчицы и закрываем крышкой.
    2019-04-11 14.23.42.jpg

  5. Они полопаются(!)
    2019-04-11 14.23.47.jpg

  6. Потом сразу закидываем чеснок и жарим 10-15 секунд. Делаем маленький огонь и закидываем листья карри.
    2019-04-11 14.23.52.jpg

  7. Снимаем с огня и даём немного настояться.

  8. Смешиваем масло и чечевицу.

  9. Украшаем свежей кинзой и чили.

  10. Вы прекрасны и у вас есть вкусная чечевица!

    По классике - ссылочка на видос. Всем мир.

1
11.112 GOLOS
На Golos с September 2017
Комментарии (5)
Сортировать по:
Сначала старые