Про здоровье
Всем добрый день!
Наступила осень... холодает, целыми днями идет дождик, листики активно опадают...
Это я все к чему, а к тому что многие сейчас уже болеют или пытаются заболеть.
Я вот например - сижу дома, вся в соплях, по ощущениям опять переходящим в гайморит, немного першит горло. В общем обычное ОРВИ, по словам медиков.
У каждого, я уверена, есть наработанные схемы лечения себя и своих деток, родственников.
Мне бы очень хотелось, чтобы вы поделились с пользователями Голоса своими секретами лечения ОРВИ и гриппа.
И каждый голосянин сможет что-то взять на вооружение на предстоящую осень и зиму.
Мои приемчики:
1. Если у меня только начинает немного першить горло - я пью Самбуку :) она хорошо прогревает, если ее пить по всем правилам.
2. Я полоскаю нос и горло раствором Хлорофиллипта (1 ч.л.) с солью (1/2 ч.л.) на стакан теплой воды с периодичностью в 1-2 часа, если нос заложен и не дышит, то надо предварительно капнуть сосудосуживающие капли.
3. Мажусь звездочкой или Vicks activ и заматываюсь шарфом.
4. Дальше я уже приступаю к приему гомеопатии, которую мне назначает мой врач :) (уверена, что многие из Вас в эту "ерунду" не верят, это Ваше право, пусть каждый остается при своем мнении).
5. Высмаркиваюсь я только под струей воды или в одноразовые бумажные салфетки (или туалетную бумагу), тканевые носовые платочки не использую, т.к. считаю, что вся зараза остается на них и при очередное сморкании мы рискуем занести заразу обратно.
6. Пью много воды, чаев и пр. жидкости. Есть когда болею совершенно не хочется.
7. Стараюсь ограничить свои движения, если работаю (как сейчас), то в максимально удобной позе, в одеялке.
8. При першении горла на ночь рассасываю лизобакт.
9. Пью ударную дозу витамина С (1000 мг в шипучих таблетках).
10. Еще периодически пшикаю Мирамистин в нос и горло.
Вот вроде бы и все, что сейчас я могу вспомнить.
Надеюсь моя простуда скоро пройдет, а Вам я желаю не болеть.
Кстати, если у кого есть секреты как предвосхитить болезнь, защититься в общественных местах и метро от заразы, тоже пожалуйста пишите в комментариях.
Я например перед метро мажу нос тайской звездочкой, но возможно больше для собственного успокоения.
Всем спасибо за внимание, надеюсь было интересно.