Вообще же подробно я опишу Катмурию
Вообще же подробно я опишу Катмурию, когда нарисую её карту и карту Катмура как минимум.
Теперь о преобразовании собственного мышления.
Вообще человеческий мозг способен с изменением.
Если тщательно работать над своей головой, то можно добиться ошеломительных успехов.
Первым делом нужно очистить голову от ментального мусора.
Для этого нужно спустить всякое раздражение, а именно компьютер, музыка, вредная шняга и прочее (не хочу об этом вспоминать).
Через несколько дней такой спокойной жизни мысли начнут быть упорядоченнее.
Короче говоря, голова станет легче, напряжение спадёт.
Далее нужно создавать новую реальность вокруг себя.
Во-первых, мыслить позитивно, т.
Для этого нужно очнуться, т.
Если успокоиться, то бодрость появится.
Тут важно ещё следить за состоянием своих глаз- если они утомлены, нужно дать им довольно долгий отдых.
Есть 2 метода- биофорез с гимнастикой и смотрение вдаль при езде на велосипеде (где-нибудь на поле, где это происходит само собой).
Если с глазами всё в порядке, ум готов ясно мыслить.
Во-вторых, мы учимся погружаться в себя (медитация, ментальные процедуры) и вовне (следить за внешними объектами, отделившись от себя).
Если удастся проникновенно погружаться, то жить станет легче, т.
В-третьих, делаем какие-то необычные вещи атешного метода, которые делятся на 2 части- с людьми и без людей (например переплыть голубое озеро).
Но общее их назначение- нанести удар страхам и раскрыть наш скрытый потенциал, пробудить наше тело и наш мозг.
Таким образом мы выходим из зоны комфорта и заставляем себя развиваться.
В-четвёртых, мы самовыражаемся через творчество.
Самое простое- писать качественные стихи.
И ещё- есть такая вещь как метки.
Например, когда мы в определённый период жизни слушаем часто одну песню, то через длительное время даже (годы) если мы вновь послушаем эту песню, она напомнит нам о тех давних временах.
Но тут могут и плохие, и хорошие вещи запечатлеться.
Таким образом можно во время хороших моментов создать какую-то метку, а потом к ней возвращаться.
Музыка- стимулятор, лучше её не использовать или использовать очень редко (вот это полезно).
В нашей голове хранится множество воспоминаний, они вполне материальны, так как это связи между нейронами.
Таким образом, можно управлять воспоминаниями- если поменять связи.
Можно часто возвращаться к хорошим воспоминаниям, возвращаться к ним, когда потребуется в разных жизненных обстоятельствах.
Просто посидеть спокойно, ещё раз пережить это, проникнуться и улыбнуться.
Важно положительно действовать на мозг.
А что с плохими?
Плохие переживания можно глушить.
Мы концентрируемся не на негативе, а на себе, представляем себя лучше, т.
Мы посылаем себя классного, хорошего туда.
И он своим позитивом будет глушить негатив.
В новой жизни важно создать много положительных эмоций.
Помимо работы над мышлением необходимо и материально иметь яркость жизни, поскольку без этого наша система (мы сами) будет чувствовать некоторый недостаток.
Нужно питать себя и с материальной, и с духовной составляющей.
Только тогда будет полноценность.
Одним словом, нужно развивать воображение.
И этим всё сказано.
Дайер. Дао Дэ Цзин на каждый день черчилль. секреты лидерства. слагаемые успеха самого известного премьера в мировой истории Быть в настоящем марк галант, брайан долан форекс для чайников