![](https://img.golos.io/proxy/https://s17.postimg.org/tyjuzj1jj/the-suns-not-your-friend-1496351917.jpg)
Многие женщины с нетерпением ждут лета, когда мы можем поменять наши длинные рукава и ботинки в пользу сарафанов и сандалий. Во многих местах это также пляжный сезон, поэтому самое время расслабиться на песке с книгой и напитком. Но всё это воздействие солнца может плохо на вас сказаться - может быть, даже хуже, чем вы думаете. Д-р Кэти Тагигур, дерматолог из Savana Urban Spa, сказала: «Около 80% женских морщин вызвано чрезмерным воздействием солнца. Многие люди даже не думают о солнце и о повреждении, которое оно оказывает на нашу кожу». И это может быть намного более вредным, чем поверхностное старение. Она продолжила: «Когда вы получаете солнечный ожог, это не клетки вашей кожи, которые повреждаются солнцем или умирают, это ДНК ваших клеток кожи, которая повреждена и убивает себя, поэтому они не превращаются в рак». Это просто страшно, когда ты об этом думаешь!
Лучшие способы предотвратить преждевременное старение и солнечные ожоги - всегда носить солнцезащитный крем, когда вы выходите на улицу, ограничиваете прямое солнце, проверяете местный индекс УФ-излучения и надеваете защитную одежду. Таким образом, вы все еще можете наслаждаться этими ленивыми днями на пляже, пока вы принимаете правильные меры предосторожности.
Спасибо за внимание! Оставляйте комментарии со ссылкой на @marinka ! Не забывайте подписаться и поставить свой Голос!