ИМБИРЬ- всему голова!!!!

 Простуда — довольно частое и неприятное заболевание, которое  настигает нас в осеннее межсезонье. Внезапно и неожиданно, доставляя нам много проблем. Я, как мама, и как хранительница домашнего очага и семейного уюта, отвечаю за здоровье всей своей семьи. 

Конечно, лучший способ борьбы с любой болезнью — это профилактика. Но если нам  все же не удалось защитить себя от инфекций, и мы  все же подхватили вирус простуды, это вовсе не повод для отчаяния. 

Нужно срочно начинать лечиться. Честно, сказать, химию не люблю, а предпочитаю, народные рецепты.

Для меня и моей семьи очень действенным является Имбирь.  Я делаю имбирный напиток, смешивая его с лимоном и медом. Это Волшебный напиток, который нужно пить до, во время и после простуды.

Существуют различные рецепты с имбирем. Вот пару из них:

• Натрите корень имберя на терке или мелко порубайте, добавьте лимон и мед по вкусу; (я стараюсь заливать не кипятком, а даю воде чуть остыть, чтоб полезные свойства лимона и имбиря не уменшились, затем мед).
• Для взрослых)))Натрите корень имбиря на терке или мелко порубите (на один литр чая нужно примерно три-четыре чайные ложки измельченного имбиря). Залейте его кипятком и оставьте настаиваться на несколько часов. Некоторые любят добавлять в чай немного алкоголя. Например, очень хорошо имбирь сочетается с коньяком (на литр чая будет достаточно трех-четырех столовых ложек коньяка). По желанию можно также добавить в напиток различные добавки и специи, например, мед, корицу, гвоздику, звездчатый анис и т.д.

Есть еще много рецептов, и корень имбиря полезен не только при простуде, но это уже следующая история)))).