Пресбиопия - возрастное ухудшение зрения

Пресбиопия – естественный, возрастной процесс ухудшения зрения. У некоторых людей данный процесс достаточно быстрый, у некоторых он длится годами, но в любом случае данный процесс неизбежен.
Специалисты говорят о том, что процесс нарушения зрения начинается примерно в сорокалетнем возрасте и это касается как мужчин, так и женщин. В хрусталике глаза происходит склеротические точечные изменения, как следствие уплотняется ядро, что и приводит к нарушению зрения. В течение нескольких лет процесс прогрессирует и это приводит к тому, что хрусталик не способен изменять радиус кривизны, в итоге для того, чтобы что-то видеть, человек вынужден использовать очки, сразу стоит сказать о том, что очки должны подбираться только с помощью специалиста.

Что влияет на резкое ухудшение зрения?

Прежде всего это телевизор, яркий свет и монитор компьютера, кроме того на зрение влияет длительное чтение книг с маленьким размером шрифта. Человек, длительное время не проявляющий активных движений глазными мышцами, в итоге теряет эластичность этих мышц, что также приводит к ухудшению зрения. Для того чтобы этого не произошло, используйте специальные упражнения, которые оказывают общее положительное воздействие как на глаза так и на зрение. Для этого каждые 15 минут отрывайтесь от монитора или телевизора на 1 минуту, и просто повращайте глазными яблоками. Для замедления старения хрусталиков глаз необходимо употреблять в пищу полезные для глаз продукты, к которым относятся рыба, яйца, молоко и различные овощи. Кроме того, что такие продукты питания помогут сохранить зрение, они окажут общее положительное воздействие на здоровье. Еще одна важная рекомендация для сохранения зрения это защита глаз от солнца. Если вы чувствуете то, что стали видеть немного хуже, стоит немедленно обратиться к специалисту, который, проведя комплексное обследование, назначит оперативное лечение, которое отодвинет процесс снижения зрения.