Как лучше читать?

Любишь читать книжки? А хочешь заниматься этим эффективнее? Да, так можно, поэтому вот тебе несколько советов👇🏻

1️⃣Установи цель1️⃣

И снова цель. Прежде чем начинать читать книжку, определись зачем ты собираешься выделить на это время. То есть, поставь цель - чего хочешь от её прочтения. Так ты увеличишь вероятность того, что дочитаешь книгу до конца и лучше усвоишь материал.

2️⃣Осмотрись2️⃣

Пролистай книжку полностью, бегло просмотри названия глав, пойми структуру книги. Так ты лучше поймёшь и осмыслишь передаваемую автором информацию. Плюсом «осмотр» книги помогает настроиться на её тематику и умственную работу.

3️⃣Торопись не спеша3️⃣

Не пытайся запомнить все, что прочитал. Это нормально, когда прочитав книгу, ты можешь не вспомнить каких-то фактов, указанных в ней. Людей, способных запоминать книги полностью, очень мало. Нужно понимать, что простого чтения недостаточно. Необходимо работать с информацией – конспектировать, записывать цитаты, делать обзоры, выделять главное, возвращаться к прочитанным книгам спустя время.

4️⃣Делай записи4️⃣

Что именно записывать? Основные тезисы в своем пересказе. Но если они и так ясны и хорошо запоминаются, имеет смысл выписать трудноусваиваемые факты.

5️⃣Не читай в тишине5️⃣

Читай там, где есть тихий фоновый шум. В такой атмосфере внимание поддерживается минимальным сознательным усилием, что не позволяет расслабиться и начать засыпать. Ещё можно включить музыку, лучше классическую, но опять же - фоном.

6️⃣Не забывай про отдых6️⃣

Не пытайся прочесть слишком много разом. Лучше читать с перерывами на отдых, делать небольшую разминку, чем несколько часов подряд сидеть над текстом (речь не о погружении в художественную литературу, которая читается для удовольствия и может буквально поглощать вас). Так ты усвоишь больше информации.

ВАЖНО понимать, что это советы не для увеличения скорости чтения. Они направлены на подъём эффективности, то есть уровня восприятия, понимания, запоминания и осмысления материала📖