Как уберечь ребенка от синдрома внезапной детской смерти

У молодых родителей много страхов и опасений по поводу здоровья их новорожденного ребенка. Они внимательно присматриваются к состоянию кожи малыша, прислушиваются к дыханию, внимательно следят за каждым его движением, атакуя потом педиатра десятками вопросов. Некоторые из них могут оказаться банальными, и врач без труда сможет успокоить "перепуганных" родителей, но есть вопросы, на которые даже самый опытный педиатр не сможет дать ответа.

Речь идет о таким явлении, как синдром внезапной детской смерти (СВДС), который без сомнения можно назвать самым большим страхом всех родителей. Ведь врачи не могут объяснить, почему это случается и как на 100% обезопасить свое чадо от такого печального исхода. При синдроме внезапной детской смерти даже вскрытие не может дать ответ, почему так произошло.

Отмечу, что СВДС – это достаточно редкое явление. Статистика отличается в разных странах мира, но показатель смерти от СВДС не превышает одного случая на 1000 детей. Наиболее подвержены рыску возникновения синдрома детки в возрасте от 2 до 4 месяцев. В большинстве случаев трагедия происходит во время ночного сна – с полуночи до шести часов утра, чаще в декабре и январе. Родителям не стоит паниковать, нужно просто быть более бдительными в этот столь уязвимый период жизни ребенка.

Раньше врачи говорили, что никто не знает причин возникновения СВДС, поэтому и советов, как его предотвратить, никто дать не мог. Но спустя десятилетия исследований медицина все же добилась результатов в изучении этого явления.

Группы риска

1. Недоношенные дети.

2. Младенцы, у которых уже наблюдалась остановка дыхания на первых неделях жизни.

3. Дети, чьи матери не получали должного дородового наблюдения.

4. Дети, которые растут в неблагоприятных социально-экономических условиях.

Многие врачи считают, что СВДС – это расстройство дыхания во сне. Другими словами – младенец "забывает" дышать, у него не наладилась работа своего рода "предохранителя", который запускает дыхание. Причину остановки дыхания исследователи пока не выяснили, но смогли составить некую систему снижения риска.

Факторы, снижающие риск возникновения СВДС

1. Качественное дородовое обследование.

Должное ведение беременности – весьма важный фактор, который может сказаться на здоровье малыша. Беременная женщина должна понимать, что несет очень большую ответственность. Правильное наблюдение поможет родить здорового, доношенного ребенка, что в разы сокращает риск СВДС. Стоит также отказаться от вредных привычек – особенно наркотиков и курения.

2. Берегите ребенка от сигаретного дыма.

Помните, риск СВДС растет с каждой выкуренной возле малыша сигаретой. Доказано, что у курящих родителей риск возникновения синдрома внезапной смерти у их ребенка повышается приблизительно в семь раз.

3. Грудное вскармливание.

Всем известно, что грудное молоко несет в себе невероятную пользу для новорожденного. Детки на грудном вскармливании более здоровы и лучше набирают вес. Врачи допускают, что снижение риска СВДС у детей, которых часто прикладывают к груди, связано с антибактериальными свойствами молока. Оно защищает ребенка от респираторных инфекций, которые могут негативно сказаться на дыхательном процессе.

4. Не допускайте перегрева младенца во сне.

Значительно повышается риск СВДС у детей, которых родители слишком укутывают на ночь. Стоит быть особенно осторожными, если ребенок спит в родительской кровати. Ведь тело матери – это дополнительный источник тепла. Если вы заметили, что у ребенка влажные волосы, его дыхание учащенное, а сон – беспокойный, "облегчите" одежду младенца.

5. Спите вместе с ребенком.

Присутствие матери в "зоне досягаемости" снижает уровень тревоги младенца, от чего он начинает дышать более ровно, а кратковременные остановки дыхания случаются реже. Для этого не обязательно класть ребенка спать в свою кровать – можно приобрести кроватку-приставку или просто снять бортик из обычной кроватки, придвинув ее к родительской кровати. И матери удобнее с ночными кормлениями, и ребенку спокойнее.

Многие могли заметить, что новорожденные, почувствовав на своем личике чье-то дыхание, рефлекторно делают глубокий вдох. Поэтому совместный сон "лицом к лицу" с матерью может стимулировать дыхание младенца.

И самое главное – следите за здоровьем своего маленького чада. Не пропускайте плановые осмотры и не бойтесь задавать вопросы педиатру.