rikarti
7 лет назадPro питание - "Завтрак на двоих за 30 минут"
Доброго воскресного утра, начнём мы его с приготовления вкусного, сатвичного завтрака) для приготовления нам понадобятся:
- кабачок 1 шт.;
- сыр твердых сортов 1 ломтик :);
- шампиньоны 10 шт;
- специи по вкусу
- кедровые орешки
ть-фу
Приступим к приготовлению.) Первым делом разрубим кабачок))
Посолим и добавим приправ по вкусу)
Далее отправим приправленные кабачки на решетку аэрогриля. В моем случае я использую для готовки его, но можно делать тоже самое в обычной духовке. Температура приготовления 180 С°, продолжительносить приготовления 30 минут.
Спустя 15 минут к кабачкам добавляем грибы
За 5 минут до конца приготовления добавим по ломтику сыра)
В конце приготовления можно добавить орехи и др. овощи, в том числе зелень
Достаем кабачки с грибами )
Приятного аппетита:)