10 напитков, которые спасут всю семью от гриппа и простуды

 В зимний период все чаще мы начинаем болеть. По улице «гуляет» грипп и простуда, и никогда не знаешь, где ты можешь случайно подхватить их.

Чтобы точно не заболеть, нужно просто не забывать о профилактике. Делимся с вами 10 рецептами полезных напитков, которые уберегут от болезней всю вашу семью.Яблочный чай с апельсином и корицей 

 Не только витаминная бомба, но еще и очень ароматный напиток. Нужно просто порезать яблоки и апельсины, положить в заварник с черным чаем, потереть цедру и заварить. А подавать с палочкой корицы.

Имбирный чай 

 В этом чае очень много витамина С. Заваривать его нужно около 10 минут, а затем добавить лимон. Каркаде 

 Этот ароматный чай содержит в себе много витаминов и органических кислот, и даже обладает жаропонижающими свойствами. Так что смело пейте его в профилактических целях.

Липовый чай 

 Липовый чай выводит из организма токсины, обладает отхаркивающими и жаропонижающими свойствами. Он просто незаменим в зимний период! понравилось ?! ПОДПИШИСЬ!