1. Дефрагментируем диск С.
2.Увеличиваем количество файла подкачки.
3.Разгон процессора! Для каждого биоса свой вариант(гуглим для себя)
4.Переустановка системы. Самый действенный способ ускорить систему. Ибо windows 7 слишком требовательна для вашего слабого ПК.
Ставим xp;)