svoboda21veka
5 лет назадМесяц без кофе! Как бросил? Мои ощущения
Примерно месяц прошел с тех пор, как я (снова) бросил пить эту гадость. Я про кофе, чай, энергетики, колу и прочие напитки, которые содержат кофеин. Не получилось, как я обещал, сделать некое реалити шоу про мои ощущения, видимо причиной этому послужил упадок мотивации, который длился пару недель после того как прекратил употребление. НО рассказывать в принципе особо нечего, так как особых изменений не происходило. Только первые несколько дней была некая раздражительность и упадок сил, сонливость, которые плавно сошли на нет. Подробности смотрите в видео. Всем здоровья и успехов!