Чем опасна кинза. Возьмите себе на заметку

Хочу рассказать о зелени, которую не очень люблю - о кинзе. Но всегда сажал ее каждый год, дети очень её любят , пока не узнал, что есть у нее и побочные эффекты. Об этом и хочу сегодня рассказать.

Кинза - пряная зелень, по вкусу конечно - на любителя. Впрочем, как и сельдерей, они чем-то похожи, но на мой взгляд, кинза приятнее, как-то мягче вкус.

Оказывается, что у кинзы есть свойства, которые можно назвать опасными, и которые не всем подходят.

Конечно, если есть лишь иногда - ничего не будет. Но мы же, огородники, пристраиваем свою зелень везде, где только можно - и в салаты кладем, и в супы, и вторые блюда.

У кинзы ярко выраженный мочегонный эффект - даже сильнее, чем у арбуза. Не замечали? Прислушайтесь к своему организму.

Есть люди, которым мочегонное вредно, и даже опасно - например, диабетикам. Поэтому следует об этом знать, прежде, чем употреблять кинзу в пищу.
А еще кинза - очень сильный аллерген. Если вы склонны к аллергии, то кинзу надо ест очень осторожно, может появиться сыпь, одышка и даже рвота.

Кроме того, кинза способствует тромбообразованию, поэтому если у вас есть опасность тромбов, вам кинза противопоказана.

В остальном же, кинза конечно очень полезна, просто кушать её надо понемногу и не очень часто.