Грудное молоко - 8 чудо света
Многие понимают, что грудное молоко - полезно, некоторые знают в общих чертах, почему оно полезно, и лишь совсем немногие имеют четкое понимание, насколько именно мамино молоко важно для ребенка.
Однако, сведений о нем познавательных, интересных и даже шокирующих весьма и весьма много!
Признаюсь, до рождения ребенка я тоже относилась к числу тех, кто свято верил в ценность грудного молока, но почему и как никогда не изучала. Всему свое время. Материнство плотно и глубоко сроднило меня с этой темой так, что я даже собиралась сделать это своей профессией и стать консультантом по ГВ. В связи с этим я читала много информации на эту тему и была поражена тем, что мне открылось.
Итак, какие же секреты таит в себе грудное молоко, и почему его называют “природным сокровищем”, “8 чудом света” и “эликсиром здоровья”.
Изучено, что грудное молоко состоит из более, чем 500 компонентов, исследования которых не прекращаются!
Итак, белки - казеин и сывороточный белок, соотношение которых идеально подходит для организма малыша, не перегружая ЖКТ, но при этом давая все необходимое для развития и роста. К слову, коровье молоко, часто используемое на замену грудному, имеет совершенно другой белочный состав, который может вызвать аллергию, проблемы с желудком и другие неприятности. Также в грудном молоке имеется ряд белков, которые отсутствуют в смесях.
Лактоферрин - уникальный белок, который только познается наукой, но уже установлено, что он блокирует развитие патогенных микроорганизмов, защищая ребенка от многих вирусных и грибковых болезней. Его содержание в молоке - примерно 2 грамма в 1 литре. Причем концентрация его в молоке с годами только увеличивается! После 2 лет ГВ содержание лактоферрина значительно увеличилось, что еще раз доказывает пользу длительного вскармливания.
Лизоцим - также обладает бактерицидным действием, и количеств его в грудном молоке женщины в сотни раз больше, чем в коровьем!
Иммуноглубулины и альфа-лактальбумины - отвечают за иммунорегулирующие функции, которые позволяют сформировать правильную и быструю реакцию организма на болезнетворные факторы извне.
Гормоны и ферменты, содержащиеся в грудном молоке, контролируют биохимические реакции организма.
Жиры грудного молока заботятся о нормальном росте и развитии, о созревании кишечной флоры, о пищеварении, созревании головного мозга и многих других жизненноважных процессах.
Углеводы (около 7%), главным из которых является лактоза, обеспечивают организм энергией и курируют развитие ЦНС.
Водорастворимые витамины
( витамин В6, В12 , никотиновая кислота, рибофлавин, аскорбиновая кислота,, тиамин, пиридоксин, фолиевая кислота и др).
Их количество в молоке напрямую связано с питанием мамы, именно поэтому крайне важно следить за рационом. И дело не в количестве из серии “питаться за двоих”, а именно в качестве. Натуральные, разнообразные, неаллергенные продукты - друзья всех кормящих мамочек.
Микроэлементы и минеральные вещества
Многие поклонники искусственного вскармливания, а особенно его производители не устают кричать о том, что состав смесей во многом более разнооборазный, чем у грудного молока, и в частности, микроэлементов там значительно больше. Да, больше по количеству, но усваиваемость их из смесей ниже в 2-3 раза, чем из молока.
Кальций
В грудном молоке его меньше, чем в коровьем. И это логично, нормально и хорошо. Женщина - не корова, а ребенок - не теленок. Природа идеально позаботилась о том, чтобы ребенок получал именно то количество, которое ему нужно, и именно столько и присутствует в молоке мамы.
Да, при ГВ женский организм испытывает нехватку кальция, поскольку большая его часть уходит на благо малыша, но природа и тут все продумала: после окончания лактационного периода природа с лихвой пополнит мамины затраты.
Жирорастворимые витамины (А, К, Е)
Их количество в грудном молоке весьма внушительное и мало зависит от питания мамы, вопреки всем мифам.
Витамин D - исключение. Для пополнения его запасов нужно подбирать в питание определенные продукты, а также бывать на солнце, которое и синтезирует его в коже.
Кроме того, в 2008 году году было сделано сенсационное открытие о том, что в грудном молоке содержатся стволовые клетки, о которых давно гудит весь мир. Уникальность их заключается в способности видоизменяться в разные типы клеток организма, что само по себе уже является фантастикой. Обмен стволовыми клетками между мамой и ребенком начинается еще в утробе и продолжается весь период ГВ. Количество этих клеток в грудном молоке составляет около 2%, что является весьма внушительной долей.
Примечательно и то, что помимо богатого состава, грудное молоко является крайне "умной" субстанцией, способной изменять свой состав в зависимости от различных факторов: времени суток, состояния здоровья и потребностей ребенка.
Например, утром грудничок, который пососал молоко мамы, чувствует бодрость и прилив сил, тогда как вечернее молочко способствует успокоению и засыпанию.
Ну и, конечно, грудное молоко - это вода, самая лучшая, чистая и ценная для малыша.
Говорить о ценности и важности моральной связи между мамой и ребенком в период кормления и вовсе лишнее. Это настолько очевидно и понятно, что даже слова тут неуместны. Эту связь невозможно будет разорвать никогда. Это "ниточка" от сердца к сердца, это любовь без слов, это нежность без границ, это понимание на уровне чувств.
Эти данные о грудном молоке заставляют задуматься о том, какое сокровище каждая мама может дать своему малышу. Человек склонен искать хорошее где-то далеко, порой не видя, что лучшее уже находится совсем рядом. Природа - самое мудрое, что только может быть, важно лишь уметь это заметить и оценить.
Есть прекрасная фраза: “Лучшая инвестиция - это грудное молоко в своего ребенка”, точнее и не скажешь.
