копилка полезностей. перехитрить неприятные мысли

 "Зачем снова и снова прокручивать неприятные мысли, когда можно просто выкинуть их из головы?" Олег Рой

люблю легкие советы. легкие правила. вот прочитал и улыбнулся. и правда, зачем прокручивать мысли? кыш-кыш  неприятные мысли!

но потом наступает момент, и ты понимаешь, что мысли-то крутятся . чтобы их.
и   тогда нужно небольшое усилие воли. вот мысль появляется, и ты ее   прогоняешь, но чем старательнее ты ее прогоняешь. тем навязчивее она   прилипает.

что делаю я, и вам советую - мысль эту неприятную нужно прожить. предлагаю несколько способов:

1.   мысль крутится, что нет денег - думаем, хорошо, раз нет денег - значит   переходим на дарницкий ненарезной хлеб. душ принимаем по 5 минут и  свет  везде выключаем. 1-3 месяца буду развивать проект, и деньги  появятся  решено мысль поменяла свой ракурс.

2.  мысль крутится,  что нет денег - думаем, блин плохо. занимаем у соседа на  месяц, продаем  телевизор, возвращаем соседу, за это время продаем свои  услуги - и  вуаля - мысль теперь думает, как продать проект

3  мысль крутится  что денег нет - думаем как хорошо, что мне не хватает  сейчас денег на  масло - переходим на овсянку, будем стройными и здоровыми.  еще начнем  ездить на велосипеде и глядишь к тому времени, когда появятся  деньги -  будем спортивными. можно будет заняться брендом

вывод:
мысль  формируем мы сами. вот прямо точно это осознайте. раз мы ее  формируем, то переформировать ее тоже можем сами.
подсказки:  договоритесь с собой - что и так можно жить и по-тихоньку исправляйте  ситуацию
или скажите себе, что так нельзя жить, и поэтому  сразу ищите решение и действуете.
или третий вариант  - находите плюсы и наслаждаетесь моментом.