tutta
6 лет назадПробег по дневниковым записям. Сон
Как вы относитесь ко сну? А он к вам?
Приходит ли он по первому зову, радуетесь ли вы его регулярными визитами? Какие вообще отношения?
Мы вот с ним все годы до беременности жили... по-разному, но, в основном, я назвала бы наши отношения "свободными". Он на меня не наваливался без спроса (всего пару раз было такое), а я ни по нему не фанатела, ни по его отсутствию (просто некоторые мои знакомые несут бессонные ночи гордо, как флаг, я же не делала так).
Простое и свободное отношение ко сну - это роскоши юности, на самом деле. Допускаю, что это можно сохранить, но нужно всё-таки начинать беречь себя в этой самой юности, а не после. Тогда и сон и вся жизнь будут легче и веселее. Нынешние юноши и девушки - ранней мудрости вам желаю, чтоб спали крепко, а не проматывали ночи, приучая организм к бессоннице!
У меня вот всё переменилось и ушла свобода былая в конце беременности. Да так и не вернётся к норме. Теперь-то я по сну тоскую нереально!
Вот уж месяцев восемь-девять как, а конца-края не видать... 😎 Но знаю, что всё наладится и, пожалуй, - когда малышка вырастет - буду ещё ностальгировать по этому малосонному периоду 😉
Сколько времени может потребоваться, чтобы отоспаться и восстановиться? Даже занимаясь каждый день?.. Пока ума не приложу)
Впрочем, это небольшая плата за материнство, конечно.
Добра вам и крепкого сна 🙋