Интернет зависимость существует ли она?
С тех пор как интернет стал доступным всем, возник вопрос, существует ли от него зависимость. Прошел уже ни один десяток лет, а однозначный ответ для многих до сих пор неизвестен. Хотя есть множество минусов, о которых часто говорят. Сеть интернет содержит в себе множество полезных услуг и развлечений.
****
Например, электронная почта, является самой быстрой! А, если говорить о скорости распространения новостей в сети, то её можно сравнить со скоростью света. Как можно сделать покупки и заплатить за услуги, не выходя из дома? Да, всё это предоставляет сеть интернет. В сети можно играть, работать, проводить исследование. Общение с друзьями и родственниками, даже на большом расстоянии, не является проблемой благодаря интернету. Вот что принесла с собой сеть интернет.
В чём же проблема скажите вы? Оказывается всё зависит от того как мы используем все эти блага. На простом примере можно проиллюстрировать эту ситуацию. Обычный топор можно использовать для заготовки дров на зиму. А, можно лишить человека конечностей и даже головы. Другими словами, всё зависит от целей, которые мы преследуем, заходя в сеть интернет. Если у человека в голове мусор, отгадайте с трех раз, чем будет заниматься такой пользователь всемирной сети? Да, скорее всего, будет пополнять запасы своего мозга. Как сообщает нам статистика, самые посещаемые сайты, те которые содержат материал 18+, а так же там где можно пообщаться и поиграть.
Конечно, не от хорошей жизни люди меняют реальную жизнь на виртуальную. Ведь даже тысяча друзей из социальных сетей не заменят нам одного настоящего! Но, реальность такова, что многие готовы тратить часы на общение в чатах, а для друзей и родных не всегда могут выделить и пятнадцати минут!
Не стоит путать два понятия, зависимость и привязанность. Как сообщает нам авторитетный источник, зависимость – навязчивая потребность, которая побуждает человека к определенной деятельности. А, вот привязанность можно определить так, - чувство близости, основанное на преданности к чему либо или кому либо. Если говорить о сети интернет, то обычно начинается с малого. Зашел на пять минут почту и новости посмотреть, а вышел через два часа. Да, тут может проявляться навязчивая потребность, которая побуждает бесцельно бороздить просторы интернета.
****
Для себя я выделил три основных признака, которые показывают, что я ухожу в зависимость.
- Потеря контроля времени, зашел на пять минут, вышел через несколько часов.
- Обдумываю, то чем занимался в сети сегодня и составляю планы на завтра.
- Болезненная реакция, когда меня пытаются оторвать от занятия в сети.
Конечно, специалисты в области психологии могут к этому списку добавить еще не один пункт. Но, это всего лишь мой личный анализ, существует ли зависимость от сети интернет. Можно сказать с уверенностью, что любое занятие, которое нам нравится, может вызывать навязчивую потребность. Например, я нормально отношусь к еде и спиртным напиткам. Но, ведь есть те кто испытывают болезненную зависимость от этих обычных для меня действий. Точно так же и с использованием сети интернет, одни на благо себе используют то, что предоставляет эта услуга, а другие навсегда пропадают в виртуальной реальности. Поэтому можно сказать с уверенностью, зависимость от сети интернет - существует!
****