Ты достойна лучшего: как перестать экономить на себе
Считаешь покупку нового платья «преступлением», а посиделки с подругой в кафе – напрасной тратой денег? Испытываешь угрызения совести за каждую мелочь, приобретенную «для себя»? Пришла пора раз и навсегда покончить с неправильными установками!
В угоду другим
У многих дам в голове прочно засели «незыблемые постулаты правильной женщины и хозяйки»:
довольствоваться малым (не покупать дорогое пальто даже со скидкой, отдавая предпочтение «почти такому же» с рынка, но в три раза дешевле);
не злоупотреблять помощью (оставить ребенка с бабушкой можно лишь в случае крайней необходимости – похода к доктору либо в супермаркет. Тратить «свободное время» на салон красоты – верх легкомыслия);
принимать все как есть (и не важно, что отпуск хочется провести не в санатории Геленджика, а автобусном туре по Европе, да еще и с подругой).
Перечень можно продолжать до бесконечности, ведь у каждой есть свои внутренние ограничения, которые кажутся нам правильными с точки зрения здравого смысла и ответственности перед близкими людьми. Но делают ли они нас счастливыми?
Низкая самооценка
Строгое воспитание в детстве, желание быть «хорошей для всех» либо банальная привычка ставить интересы окружающих на первое место зачастую приводят к тому, что женщина превращается в робота, выполняющего исключительно то, что нужно. Личные интересы задвигаются «в дальний ящик», на хобби не хватает времени, а процедуры по уходу за собой совершаются в домашних условиях, чтобы не тратить лишние деньги.
Откладывание «на потом»
Посвящение собственной жизни чьим-то интересам дело, конечно, благородное. Только в погоне за стремлением угодить всем и каждому приходится постоянно «откладывать» собственную жизнь. Это в корне неверно, потому как любая женщина имеет право на желания, которые должны исполниться именно здесь и сейчас, без ожидания эфемерного «когда-нибудь».
Постоянно чувство вины
Зачастую именно чувство вины не позволяет расслабиться и сделать не то, что нужно, а то, что хочется. Доходит до того, что только мысль о незапланированном получасовом отдыхе кажется кощунством, ведь пол не вымыт, борщ не сварен, а уроки не проверены. Не отпускает это неприятное ощущение даже в законный выходной, когда вместо желаемого похода на выставку приоритет отдается генеральной уборке и закупке продуктов на неделю.
Помоги себе сама!
Чтобы найти корень проблемы, необходимо проанализировать, в чем чаще всего ты себе отказываешь, а после – безжалостно бороться с таким несправедливым отношением к себе любимой:
если ты заходишь исключительно в магазины с вывеской «распродажа», попробуй рассмотреть покупку дорогой и качественной вещи как вклад в карьеру например. Ведь известно, что стильный образ придает уверенности и статусности;
если мечта о трехдневном отпуске вдали от всех уже несколько лет так и остается мечтой – пора действовать! Отбросив страхи, объясни близким, что тебе просто нужна «перезагрузка», возьми несколько выходных и рвани с подругой навстречу новым впечатлениям;
строгие диеты и отказ от любимых десертов ни к чему хорошему не приведут. Хотя бы иногда стоит делать себе запланированные «сладкие срывы» – дни, когда можно лакомиться всем, чем хочется, без угрызений совести.
при катастрофической нехватке времени следует научиться планированию, распределяя время так, чтобы выкроить хотя бы полчаса в день на любимые занятия.
[author=lutik]