Красота спасёт мир ✌️

Милые дамы
Не много о красоте👩🏼

Очень интересное исследование провели ученые из Института кожной сенсорики во Франции. Они обратили внимание на старение кожи у женщин и вывели типичные возрастные изменения.
К слову, стареть мы начинаем с самого своего рождения, однако последствия этого процесса начинают проявляться все же чуть позже. Многое зависит от генетических факторов и образа жизни, поэтому предсказать как поведет себя именно ваша кожа - нельзя.

Важно⚠️
Пересмотреть свои привычки, некоторые из которых могут навредить в будущем

• например, самое время бросить курить❗️— за такой поступок будет благодарна не только кожа, но и весь организм
• сделать воду в душе чуть холоднее, поскольку горячая вода, по мнению дерматологов, делает кожу и волосы более сухими💆🏼
• пить больше воды 💦
• не пить через соломинку, так как это способствует образованию морщинок вокруг рта👄
• не выщипывать брови слишком тонко👁
• время от времени делать питательные маски 🤦🏼‍♀️пользоваться увлажняющим кремами
• правильно питаться, так как в этом возрасте фастфуд и тортики уже окажут более заметное влияние на фигуру,
• сократить количество сахара и кофе ☕️
• заниматься спортом — это необходимо не только для фигуры🏃🏼‍♀️, но и для кожи 💁🏼
• использовать солнцезащитную косметику🙆🏼🌤
• сократить до минимума бессонные ночи и спать 😴 дольше, чтобы избегать усталого вида и синяков под глазами
• не забывать о пилинге кожи лица
• использовать крем для кожи и вокруг глаз👀
• Придерживаться этими не хитрыми правилами😊и ваша кожа скажет вам спасибо 😊

Берегите себя 🙏🏻И будьте здоровы💪