Журнал «Психология». Старая песня о главном или 7 этапов отношений
Старая песня о главном или 7 этапов отношений
Отношения — это не только удовольствие, но и большой труд.
Для того, чтобы эти труды не пропали даром, я расскажу вам, какие бывают этапы в отношениях, почему не стоит избегать ссор и конфликтов, а так же разделю такие понятия как влюбленность и любовь.
Как известно, первый этап отношений — это влюбленность.
Первый этап - влюбленность
Этап влюбленности считается самым романтичным этапом. Под действием гормонов, в этот период, мир наполняется красками. Ваш возлюбленный кажется вам самым прекрасным человеком во всем мире, его недостатки милы и удивительны. На много в это время закрываются глаза. Это важное время для сближения и знакомства друг с другом.
Старая песня о главном или 7 этапов отношений
Второй этап – пресыщение
На этом этапе чувства утихают. Вы начинаете видеть партнера без розовых очков. Привыкаете друг к другу.
Третий этап – отвращение
Это обязательный этап для длительных отношений. Вы видите исключительно недостатки партнера, много ссоритесь, надеясь вернуть ту эйфорию от влюбленности. В этот период легко разорвать отношения, поддавшись надежде, что с другим будет лучше. Но на самом деле, все пойдет по кругу. На этом же этапе идет борьба за власть. Вы выстраиваете отношения так, как комфортно вам, не всегда считаясь с чувствами партнера.
Четвертый этап – терпение
На этом этапе ссоры уже не кажутся такими ужасными и разрушающими. Вы знаете, что они закончатся, что вам удастся договориться. В это время вы учитесь выдерживать напряжение. В каком-то смысле становитесь мудрее и терпеливее к своим особенностям и особенностям партнера.
Пятый этап – долга или уважения (служения)
Это этап, на котором вы бескорыстно что-то делаете для партнера, не думаю о том, даст он вам что-то взамен или нет. Вам не нужно его добиваться или доказывать, что вы хороший. К этому этапу гормоны стихают, ореол очарования спадает, и партнер становиться не просто частью меня (благо ссоры возвращают в реальность и напоминают, что перед нами другой человек), которой я владею и командую. А уже отдельный человек, которого я узнаю и уважаю за его самобытность.
Шестой этап – дружба
У вас за плечами уже большой опыт взаимодействия. Вы близки и доверяете друг другу, чувствуете себя свободнее.
Седьмой этап – любовь
Да-Да, та самая любовь, а не влюбленность, которая была вначале. Она уже стоит на прочном фундаменте из близости и из опыта преодоления трудностей, а не на воздушной основе гормонов. У вас есть доверие и уважение друг к другу, вы не только любовники и сожители, но и друзья, вас объединяет что-то общее (цели, мечты, быт, дети), и эта общность вас радует.
Все эти этапы важны, ведь без горестей, мы бы не могли оценить и радости. Отношения могут прерваться на любом этапе по разным причинам, а новые всегда начинаются с первой фазы.
Автор - Валентина Анисимова
Практикующий психолог, гештальт -терапевт, специалист по работе с зависимостями.
Контакты:
- valentina-anisimova.ru
- Телефон: 8-917-540-68-66
- E-mail: anisimovaval@bk.ru