alexsochi
6 лет назадКак за 7 дней уменьшить талию убрать живот дома без диет и тренировок покажет Мисс Перу MISSSPERU
Сегодня мы покажем как уменьшают свою талию и убирают живот известные модели и голливудские знаменитости. А поможет нам замечательная перуанская модель
Fiorella Zelaya ( MISSSPERU ), победительница конкурса Мисс Перу в 2016 году.
Корсет одевается утром и носится весь день под одеждой, а спать рекомендуется без него. Уже через неделю Вы увидите потрясающий результат – талия уменьшится на несколько сантиметров, размеры живота и вес тоже будут уменьшены.
Через неделю ношения корсета рекомендуется сделать перерыв 5 – 7 дней и можно продолжить корректировать свою фигуру с помощью корсета.
Давайте разберемся, за счет чего происходят такие разительные изменения:
- Корсет не позволяет Вам «дышать животом» и Вы непроизвольно переходите на «грудное дыхание». Дыхание грудью задействует отдыхавшие ранее межреберные мышцы грудной клетки, дыхание становится глубже, увеличивается газообмен. Насыщение крови кислородом усиливает скорость окислительно-восстановительных процессов в организме и помогает сжигать жиры.
- Корсет не дает возможности расширяться вашему желудку до невероятных размеров вовремя приема пищи. Чувство насыщения наступает значительно раньше, а значит Вы потребляете за один прием пищи значительно меньше калорий.
- При регулярном ношении корсета в течение 7 дней объем желудка значительно сокращается. А это означает, что даже во вторую неделю, когда Вы не носите корсет, потребление пиши станет намного меньше, чем раньше.