Почему ты страдаешь
Главный источник проблем – ты сам. Не важно какое у тебя было детство или с какими уродами тебе приходится жить. По идее, ты сам выбираешь как реагировать на это, но в реальности все обстоит по другому. Большинство твоих негативных эмоций возникают из-за иллюзий. Ты создавал их на протяжении жизни и до сих пор веришь в них. Иллюзия – это требование в которые ты веришь: "Все должно быть так и никак иначе". Ты веришь в них неосознанно, сам того не подозревая. Известно, что чем человек мудрее, тем меньше у него иллюзий.