Блог

Легко быть кем-то другим, легко отвергать себя, легко ненавидеть себя. Когда с нами происходит что-то плохое, когда нас отвергают, когда с нами несправедливо поступают, самое простое, что мы тогда начинаем делать – это винить во всем себя. Может быть какая-то часть вины действительно лежит на нас, но мы редко принимаем в расчет все остальные обстоятельства, ситуации, людей. Со всей злостью мы набрасываемся на себя, и унижаем, уничтожаем себя. Бедная наша самооценка. Какой удар ей приходится принимать на себя? Быть субъективным легко, быть объективным и беспристрастным сложно.

Легко быть кем-то другим, легко отвергать себя, легко ненавидеть себя. Когда с нами происходит что-то плохое, когда нас отвергают, когда с нами несправедливо поступают, самое простое, что мы тогда начинаем делать – это винить во всем себя. Может быть какая-то часть вины действительно лежит на нас, но мы редко принимаем в расчет все остальные обстоятельства, ситуации, людей. Со всей злостью мы набрасываемся на себя, и унижаем, уничтожаем себя. Бедная наша самооценка. Какой удар ей приходится принимать на себя? Быть субъективным легко, быть объективным и беспристрастным сложно.

Легко быть кем-то другим, легко отвергать себя, легко ненавидеть себя. Когда с нами происходит что-то плохое, когда нас отвергают, когда с нами несправедливо поступают, самое простое, что мы тогда начинаем делать – это винить во всем себя. Может быть какая-то часть вины действительно лежит на нас, но мы редко принимаем в расчет все остальные обстоятельства, ситуации, людей. Со всей злостью мы набрасываемся на себя, и унижаем, уничтожаем себя. Бедная наша самооценка. Какой удар ей приходится принимать на себя? Быть субъективным легко, быть объективным и беспристрастным сложно.

Легко быть кем-то другим, легко отвергать себя, легко ненавидеть себя. Когда с нами происходит что-то плохое, когда нас отвергают, когда с нами несправедливо поступают, самое простое, что мы тогда начинаем делать – это винить во всем себя. Может быть какая-то часть вины действительно лежит на нас, но мы редко принимаем в расчет все остальные обстоятельства, ситуации, людей. Со всей злостью мы набрасываемся на себя, и унижаем, уничтожаем себя. Бедная наша самооценка. Какой удар ей приходится принимать на себя? Быть субъективным легко, быть объективным и беспристрастным сложно.

Легко быть кем-то другим, легко отвергать себя, легко ненавидеть себя. Когда с нами происходит что-то плохое, когда нас отвергают, когда с нами несправедливо поступают, самое простое, что мы тогда начинаем делать – это винить во всем себя. Может быть какая-то часть вины действительно лежит на нас, но мы редко принимаем в расчет все остальные обстоятельства, ситуации, людей. Со всей злостью мы набрасываемся на себя, и унижаем, уничтожаем себя. Бедная наша самооценка. Какой удар ей приходится принимать на себя? Быть субъективным легко, быть объективным и беспристрастным сложно.

Легко быть кем-то другим, легко отвергать себя, легко ненавидеть себя. Когда с нами происходит что-то плохое, когда нас отвергают, когда с нами несправедливо поступают, самое простое, что мы тогда начинаем делать – это винить во всем себя. Может быть какая-то часть вины действительно лежит на нас, но мы редко принимаем в расчет все остальные обстоятельства, ситуации, людей. Со всей злостью мы набрасываемся на себя, и унижаем, уничтожаем себя. Бедная наша самооценка. Какой удар ей приходится принимать на себя? Быть субъективным легко, быть объективным и беспристрастным сложно.

Легко быть кем-то другим, легко отвергать себя, легко ненавидеть себя. Когда с нами происходит что-то плохое, когда нас отвергают, когда с нами несправедливо поступают, самое простое, что мы тогда начинаем делать – это винить во всем себя. Может быть какая-то часть вины действительно лежит на нас, но мы редко принимаем в расчет все остальные обстоятельства, ситуации, людей. Со всей злостью мы набрасываемся на себя, и унижаем, уничтожаем себя. Бедная наша самооценка. Какой удар ей приходится принимать на себя? Быть субъективным легко, быть объективным и беспристрастным сложно.

Легко быть кем-то другим, легко отвергать себя, легко ненавидеть себя. Когда с нами происходит что-то плохое, когда нас отвергают, когда с нами несправедливо поступают, самое простое, что мы тогда начинаем делать – это винить во всем себя. Может быть какая-то часть вины действительно лежит на нас, но мы редко принимаем в расчет все остальные обстоятельства, ситуации, людей. Со всей злостью мы набрасываемся на себя, и унижаем, уничтожаем себя. Бедная наша самооценка. Какой удар ей приходится принимать на себя? Быть субъективным легко, быть объективным и беспристрастным сложно.

Лиля уже при первом нашем разговоре сообщила мне о том, что не любит готовить и что завтракает только на работе. Я тогда не придал этому значения, не подумал, что в последствии это может привести к некоторым нашим разногласиям. Мы встречались недолго, перед тем как начать вместе жить. Мне хотелось заботиться о ней и в первую неделю я готовил для нас завтраки и раскладывал наш обед. Лиле это нравилось и как-то она предложила, чтобы по утрам готовил только я. На это я с улыбкой ответил: «Не знаю. Это вряд ли». С работы она приходит позже меня и я, конечно, всегда готовлю ужин к ее приходу.

Вот кто боится или кого боятся? Боятся тех, кто сильнее, кто несет угрозу. А боится тот, кто слаб, кто не сможет дать отпор. На своей работе я слаб, я ничего на ней не стою, поэтому мои начальники могут запугивать меня, могут поступать со мной несправедливо. Но должен ли я их бояться? Нет! А есть ли у меня основания их не бояться? Наверное, нет! А хочу ли я их получить? Конечно, да. А что для этого нужно? Нужно работать над собою и над тем, чтобы становиться сильнее. На данный момент у меня есть ресурс, который может сделать это. Это моя аспирантура, моя научная деятельность.

Я благодарю свою начальницу за то, что она пренебрежительно ко мне относится, резко со мной разговаривает и ни во что меня не ставит. Вы, И.П., даете мне мотивацию к тому, чтобы больше трудиться над моей научной работой. Разговаривая с Вами, я понимаю то, насколько я сейчас мал и слаб. Я не имею ценных знаний и уникальных способностей. Я всего лишь маленький рядовой специалист, коих в моем городе, да и по всей стране превеликое множество. Такими, как я не дорожат, таких, как я легко найти, с такими как я можно не церемониться. Я это понимаю и осознание этого дает мне силы работать над собою.

С начала я записал то, что мне необходимо делать по учебе. Затем разбил пункты по степени важности. Под номером "1" идет то, что нужно сделать в первую очередь. Под номерами "2" и "3" чуть менее важно. Это, наверное, можно назвать видоизмененной матрицой Эйзенхауэра.

Вновь хочу взяться за изучение английского языка . На этот раз система изучения будет очень простой. Основываться она будет на практических упражнениях. Это не будет занимать у меня много времени. Итак, как я буду заниматься. Буду беседовать на английском с Лилией . Оба мы хотим изучить этот язык, поэтому будем тренироваться вдвоем. Садимся за стол с нашими тетрадями и начинаем говорить обо всем, что пожелаем. При этом мы будем: Исправлять ошибки друг друга и записывать эти ошибки, чтобы затем выучить правило по ним.

Это план-таблица моих занятий. Здесь указано то, чем я должен заниматься и с какой периодичностью. Это те мои увлечения, в которых я не ставлю определенных целей, хочу просто ими заниматься. И пусть это и досуговые занятия, но они очень важны для моего здоровья и работы над собою.

Никак не могу взять себя в руки. Не хочется браться за научную работу. Не могу ничего с собой поделать. За два выходных дня практически не продвинулся по своей статье, не читал учебную литературу. Только думал, как мне перебороть лень? Искал различные приложения-планировщики в интернете, искал книги по тайм-менеджменту, а в душе все же понимал, что ничего они мне не дадут, что надо браться за себя, а не за них. Что же мне сделать? Что придумать?

Когда Лиля приветлива, я счастлив. Когда Лиля молчалива, я грустен. Когда она отправляет мне смайлики, я чувствую уверенность в себе. Когда она пишет дежурные фразы, я чувствую свое бессилие. Я со страхом начинаю смотреть на людей и ко мне начинают приходить тревожные мысли. Я знаю, что это неправильно, что я должен быть самодостаточным и моя самооценка не должна зависеть от внешних обстоятельств, даже от романтических чувств. Но я не могу ничего с собой поделать. Я понимаю, что в нашем общении не происходит ничего необычного или тревожного, просто все идет своим чередом.

Сколько помню себя, я всегда был собою недоволен. Не такая походка, не так умен, не умею общаться, не собран, тихо говорю, застенчив. Часто очень сильно себя ругал за это. Это продолжалось долгое время, пока мне как-то близкий человек не сказал, что на самом деле мною можно гордиться. Она тогда сказала, что я ставлю цели и добиваюсь их, строю свое будущее и, что я взрослый и самостоятельный человек. Это стало некой отправной точкой. Я начал думать о себе уже в другом ключе. А что? Неужели у меня так все плохо? Я получил образование, работаю по специальности.

На первом месте всегда должно находиться наше самолюбие, наше самоуважение. Никому не нужно позволять вытирать об себя ноги. Ни какая работа, ни какие деньги и никакие радушные перспективы ни стоят того, чтобы переступать через свою гордость, чтобы унижаться, чтобы умолять. Мы - мужчины не только в физическом отношении, мы мужчины в характере, в отношениях с людьми, в отношении с самими собой. Конечно, многое происходит в жизни, приходится идти на некоторые жертвы, на многое закрывать глаза, но всё это делается ради определенных целей, достигнув которых мы становимся сильнее.

Иногда я думаю, что в поисках своей индивидуальности, я могу потерять себя и стать тем, кем я никогда не хотел бы быть: вредным, склочным, тяжелым. Ведь я отвечаю вызовам времени и людей, которые меня окружают. Мне приходится быть жестким и хитрым. И я не знаю, я ли это, или это моя сущность? Или это мое другое Я. Мое темное Я, которое растет и крепнет и обретает надо мной власть. Или это моя свободолюбивая натура, которая просыпается во мне и ищет место, чтобы раскрыться для танца. Я понимаю, что мне еще предстоит многое узнать в жизни, многое осознать.

Что-то я не пойму. Я говорю себе, что я вроде уверен в себе. У меня нет с нею проблем, но при этом я испытываю неуверенность в некоторых ситуациях. Например, когда разговаривал с Лилией по телефону. Значит, это не так? Да, конечно, я не застенчив, как, скажем 3 года назад. В повседневном или деловом общении дозы моей уверенности хватает, чтобы о чем-то договариваться, с кем-то знакомиться. Мне не достает ее при знакомстве, на первых свиданиях. И здесь проблема еще состоит в том, что на протяжении многих лет у меня формировался определенный стиль общения.