Ответы

Природа подкидывает чудеса)

Спасибо.

да не особо. Лет 5 назад ещё Чубайс инвестировал в генную инженерию, на основе которой уже тогда появились первые лекарства. Не думаю, что это будет долго. Там 1 ген расшифровать или переделать. Я уже точно не помню детали. Конец света уже близок)

А где пригодился если не секрет?

Благодарность

нужно там отдохнуть

Правильная тема)))

Система Табата – это вызов современным фитнес-центрам и тренажерным залам.
Потому как этот способ интенсивных тренировок доказывает, что за 4 минуты специальных тренировок в быстром темпе раз в день ты сжигаешь больше жира и худеешь быстрее, чем за изнуряющую часовую тренировку несколько раз в неделю.
Изобрел этот метод японский доктор Идзуми Табата в соавторстве с группой исследователей из Национального института фитнеса и спорта в Токио.
Их новаторские исследования, законченные в 1996 году и опубликованные в журнале "Медицина и наука в спорте и тренировках", доказывают значительные преимущества высокоинтенсивных интервальных тренировок — именно так на языке спортивной медицины называется тренировка Табата.
В ходе исследования было убедительно доказано, что лишь 4 минуты тренировки по протоколу Табата могут сделать больше для повышения аэробных и анаэробных мощностей, чем часовая тренировка на выносливость.

Что ещё более удивительно, он сделал вывод, что сжигание жира после такой тренировки продолжается в течение суток и привышает обыкновенную аэробную тренировку в 9 раз!

Не то слово!!! Даааа вообще хочется куда-нибудь)

На здоровье!

Сингапур - страна феномен в экономическом плане. Пример для подражания. Кто не понял - тот поймет

С этим не поспоришь!
Завидуем по-белому... )

там часовня уже два раза горела