Голос-Ест. Шоколадный батончик от Винни

Что делать если Ваши дети не хотят есть овсянку, а требуют шоколад? Но всё-таки нужно их чем-то накормить утром. Ситуация знакома почти каждому.

Хоть я и не ребенок, но шоколад в моем доме задерживается не надолго.
Ведь секрет шоколада в том, что вот он есть, а потом сразу нет. (цитирую Винни-пуха)

Значит нужно как-то обмануть себя и малышей заодно)))
Я вот решила сделать шоколадный батончик из всего самого полезного.

Сложность: 2/10
Время приготовления: 30 минут (не считая время для охлаждения)

Ингредиенты:

Овсяные хлопья или смесь хлопьев - 200 г.
Семена подсолнуха - 50 г.
Кунжут - 10 г.
Курага - 50 г.
Изюм - 30 г.
Семена чиа - 1 ст.л.
Мёд - 2 ст.л.
Шоколад - 1 плитка
Кипяток- 50 - 100 мл.

Очень мелко перемалываем в блендере овсянные хлопья с семенами подсолнуха и половиной кураги.

В получившуюся смесь добавляем 2 столовых ложки мёда, вымытый изюм, вторую часть кураги (тоже предварительно вымытую), а также семена кунжута.

И, конечно же, добавляем семена чиа!
Вкуса у них нет, но море пользы. Кроме того, они у меня остались после прошлых кулинарных шедевров, и теперь я ложу их почти везде)))

Вот такая смесь интересная выходит