гольян
гольян
Приветствую Вас и желаю успехов на платформе Голос!
В этой статье вы сможете найти ответы на большинство вопросов, возникающих у новичков. Также большую подборку ссылок на полезные материалы вы можете найти по этой ссылке
Оперативно получить помощь, вы можете присоединившись к нашему сообществу в Телеграм
Буду признателен, если расскажете, откуда Вы узнали о платформе Голос (ответьте цифрой):
Чтобы быстрей освоится, присоединяйтесь к конкурсу для новичков, который идёт прямо сейчас!
@arnold, вы правы, когда при похудении (да и не только при нем) даешь кому-то слово, что-то обещаешь, это здорово подстегивает и даже ответственным делает)) когда я худела, у нас в интернете был форум, мы там общались, делились мыслями и опытом, и это стимулировало на стабильное улучшение результатов. Напр., вечером не схаваешь лишнюю печенюшку, чтобы похвастаться утренним весом. И вообще, для меня решающим моментом было то, что худеть я начала "нА спор". Поспорила с теми, кто не верил, что после 50-ти можно похудеть на 20 кг (стока во мне лишнего было)). Так что общайтесь, если видите здесь действительно мощную поддержку! Удачи вам!